女 晚上明明很困，但一旦躺下脑袋就像在放电影一样完全睡不着，白天心里很闷，总感觉活着没意义 (匿名)

女 我是一个女生，比较缺乏安全感，每天都要比家里人先睡着才会睡安稳，老是感觉有人在家里，甚至有时候我能听到走路的声音，总是要把被子盖的严严实实的才敢睡觉 (匿名)

女 每到晚上，，就一直想一件事情，，总没有安全感，，或总害怕失去什么，，然后就失眠，，，

女 怎样不会缺少安全感？我这今天睡觉必须一个小时后才能睡着。都会靠墙睡。我也写到10:30。家人不在身边。

女,每天睡觉前会胡思乱想，就是很胆小害怕不敢睡，侧身躺着总感觉后背这边...不敢睡，家里灯和电视都打着也不敢睡，感觉随时都会从哪里出来一些吓人的东西

本人女，我每天都活在一种没有安全感的环境中，我没有可以相信的人，也没有信赖的人，我一点都不幸福，现在我还在养母家住着，我不敢在外面租房子，甚至我不敢自己在一个大屋子里睡觉，可能是胆小吧，现在自己也休息不好，每天都很困，睡着了也是老做梦，我30多了，自己的人际关系也不好，曾经经历过有名无实的短婚，更不和以前的朋友，同学联系了,请问我什么时候能睡个好觉，没有好好睡觉过一天，还有以后的路该怎么走？怎么才能快乐开心的生活，好累！ (匿名)

女 我想问一下，为什么每天入睡前我就很惶恐，特别没有安全感，很多事情都觉得没有意思，甚至一想到第二天要面对处理很多事就特别痛苦，甚至想死。

女 晚上睡觉没有安全感 没有人陪着很难入睡 (匿名)

男 不想做任何事情，睡不完的觉。心慌，焦虑，想死！ (匿名)

男 这几天总感觉自己身上好脏。每天都洗几次澡哪怕是冷水澡。以前就没有过这种情况。而且自己也没有受什么刺激。见不得身上有一点脏东西。自己以前挺活泼开朗，但是这两天总喜欢一个人待着。各位帮帮我吧