女,23岁,我因为在厕所灯光下照镜子，由于光的原因把眉毛毛根照得有点泛光色，就一直焦虑，认为自己眉毛提前变白了，是不是自己身体出了什么问题，会不会是气血不足提前衰老了，然后就一直在心里觉得自己眉毛变白了，然后就觉得自己身上气血不足，呼吸困难，晚上也睡不着觉，明知道是不可能的。