匿名
2020-06-16 01:13:43
2020-06-16 01:13:43
抱抱TA
女 长期失眠天亮才睡着肤色黄黄眼睛无关
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女 因为长期失眠导致现在皮肤状态特别差，感觉自己毁了自己。 (匿名) -
女 一到晚上，就胡思乱想，每天思考人生，然后就失眠，明明超级想睡觉就是睡不着，面部非常黄，怎么办啊？ (匿名)
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女,最近老失眠，睡不着，有的时候睡三个小时就醒了，白天上班精力都不够，脸色极差 (匿名)
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女 女 18 长期失眠 晚上经常睡不着导致黑眼圈特别严重 睡不着就会特别烦躁 会用手锤墙体 然后烦躁会哭 大概失眠有两三年 不知道为什么会失眠 晚上睡不着导致白天犯困 但是白天睡了觉之后晚上更睡不着 想要找到拯救失眠的办法 (匿名)
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女,35岁,这些天天天晚上熬夜，白天也睡不好……唉…………再坚持今天最后一天吧…… (匿名)
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女,失眠有两个多月，晚上十点十一点便上床准备睡觉，但是两三点才能睡着，有的时候一晚上睡不着，没有哪天十二点前睡着过。白天浑身乏力，脾气暴躁，没理由地发火，别人跟我说话，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天软件什么的都删了，把朋友都删了。 (匿名)
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女 为什么这个点还是睡不着，失眠吗 都好多天了黑眼圈好重 怎么办 -
女 是这样，我今年19，我快死了，我自己倒是没什么，就是家里人，我不知道怎么安慰，我爸妈也就四十出头，我还有个弟弟，所以其实我觉得我走了应该不会造成什么太大的问题，就是我特别怕他们伤心难过走不出来，该如何安慰啊？另外觉得特别对不起他们，害！ (匿名)
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女 总是管理不好自己的情绪，发完脾气又后悔，老是带给别人负面情绪，想找本书看看，求推荐
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