长期熬夜的人，并不是说我失眠，其实现在已经累到倒床就能睡，但是总是白天拖拖拉拉，晚上发现好多事情没做，又没完没了的做，做的也不好，每次要熬夜到34点，感觉自己都快要死了，非常难受

女 现在是1:35分我好累好累我已经好久没有早睡了我不知道该怎么办了

女,总是每天晚上强迫自己很晚睡，感觉每天无所事事所以有多晚就睡多晚。要自己1点睡的结果3点都还没睡 (好几年没有在12点前睡觉了)从初中开始一直这样所以生病了，直到现在还没康复。因为身体不好需要更多休息但是连基本的都做不到！熬夜久了发现睡觉不太好了吃了医生开的安定类药不吃无法入眠，吃了后又特别想睡觉还是不太想让自己睡着所以又要拖。。。(现在让我在3天时间内做到12点前睡觉都没办法)怕万一药被这样慢慢失去效果那不是又要加大剂量

女,29岁,我每天晚上失眠严重 各天下午就会特别困 但是每天下午睡醒就会特别累 (匿名)

女,36岁,每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡的太晚！ (匿名)

女 白天睡多了，晚上睡不着了 ，烦死了…………………… (匿名)

女 天天晚上睡不着，有时候基本上不睡，第二天一早还的上班，大多数时间只能睡三四个小时，今晚又失眠，脑袋不听使唤思维停不下来一直转，真的要疯了，崩溃哭，熬夜三四年，最近一年失眠最严重，之前开安眠药医生总开很少，说我才20岁，年轻少吃点，现在吃完好几天了又不能好好睡觉，总感觉自己已经得了各种病，又没有钱去检查，听到看到那些年轻的人得癌症就觉得自己天天作息不规律熬夜，估计也得了某些病，天天吊着个眼袋20岁向30岁，天天熬夜内分泌失调长满脸痘，又要面临各种考试各种焦虑真是想哭崩溃

女 天天失眠晚上一睁眼睡不着，白天也精神我该怎么办 (匿名)

女,想找男朋友啊 我初三学生，真的缺爱，也就在学校开心，和同学在一起开心 反正一回家就是争吵 (匿名)

男,35岁,破软件（给力），就知道拉黑…………………… (匿名)