匿名
2017-12-07 03:41:54
2017-12-07 03:41:54
抱抱TA
女,最近老失眠，睡不着，有的时候睡三个小时就醒了，白天上班精力都不够，脸色极差
8
0
453
获得公益心：
-
女 近期一直失眠，夜里会醒来好多次，到了早上，感觉跟没睡一样，很累，晚上就算闭眼了也睡不着，眼睛很酸涩，大脑一直出去兴奋状态，心里总是闷闷不乐，对生活失去希望，心情转变快，一会开心，一会失落，感觉很疲惫，压力大，三餐作息完全乱了，对什么事都不感兴趣，克制不了自己的情绪。 (匿名) -
女,失眠有两个多月，晚上十点十一点便上床准备睡觉，但是两三点才能睡着，有的时候一晚上睡不着，没有哪天十二点前睡着过。白天浑身乏力，脾气暴躁，没理由地发火，别人跟我说话，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天软件什么的都删了，把朋友都删了。 (匿名)
-
女 最近总是失眠！睡不着！每天两点上班睡到11点左右，每天晚上4点左右才睡！难以入睡！也没有想什么，心理很乱！很矛盾！ -
女 我天天晚上睡不着觉，整宿都睡不着，脑子里天天都不知道在想什么，白天也没精神，容易发脾气 (匿名)
-
女 之前有一段时间总是失眠，现在每天睡觉都感觉睡的不沉，醒来会觉得特别累，早晨6点就醒了，，请问这是什么原因呢？给我点建议吧。 (匿名)
-
女,29岁,我每天晚上失眠严重 各天下午就会特别困 但是每天下午睡醒就会特别累 (匿名)
-
女 晚上经常失眠怎么办，就是睡不着，白天有感觉特别累，什么都不想干， -
女 睡眠质量不好，经常为一点点事情失眠，中午睡不着，下午上班好累 -
男,24岁,总有想从高处跳下去的感觉。不相信人。说话还总伤害他人 (匿名)
-
女,父母离婚 学校里被孤立之后就一直自残 刀片被妈妈收走就用圆规、笔扎手背。心情一不好就自残但是不会划特别深就是见血了心情会好一点…图片是我割的……是不是应该去医院… (匿名)
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地，畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护