女 要高考了，很紧张怎么办，晚上睡不着，感觉很慌 (匿名)

男,17岁,明天出成绩，超级紧张，已经睡不着觉了，好怕考不上 (匿名)

男 预计马上高考了！现在有点紧张………… (匿名)

以前从来没有这种感觉，后来我下铺的女生晚上总是做作业，做到12点。我就有点被吵了，后来一直都是12点多才睡着，再后来我就担心在这莫下去不行，但是越紧越睡不着，我好痛苦，只有35天高考。我该怎么办。我爷爷差不多每天都来学校看我，但是我就是不能放松，现在要晚上3点到4点才能睡着。

男,每到考试前无论会与不会人焦虑不安，睡不着觉，心慌！

男 我是补习生，高考那天我很紧张只睡了2小时。现在我给自己做训练。睡觉前对自己说明天就要高考了，考语文。结果我大半夜逗睡不着。。。有什么办法能不改变这种情况。

女 六号七号刚高考完，这之后一段时间等高考成绩，心里都很虚，每晚都睡不着，或者很晚才睡，一般最早是两点。有时候跟别人说说话，会缓解一下心里紧张的那种感觉。但是，一安静下来，心里就碰碰的响，发怵。我上学，包括考试前都没有这种情况。而且，考试大概的成绩，我也是确定的，我也不知道为什么会出现这种情况。尤其是最近几天，根本就是睡不着。怎么办？ (匿名)

男 一到考试就睡不着，平时的努力都白费了，成绩一直提不上去

男 老婆精神出轨了，也承认了，但是不希望离婚，干了几天的丈了，我总是过不去这个事，这是我发现的早如果在晚发现几天说不定她俩就可能有实际性的关系了。她说她以后会好好的，我也原谅了她，但是她现在对我和以前差的太多了！ (匿名)

男 医生，我有呼吸强迫症，朋友叫我去看心理医生，您有办法吗？ (匿名)