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哈佛教授的心理咨询课
老男孩
2016-06-26 17:19:01
抱抱TA
男,每到考试前无论会与不会人
焦虑
不安,睡不着觉,心慌!
16
0
478
李军
你好
魏岩峰
你好
老男孩
嗯
魏岩峰
考前焦虑,需要心理调节
胡亚娣
您好
老男孩
该如何调节呢?每次都是心慌,严重时心悸,整夜失眠
雷清秀
你好!
老男孩
你好
雷清秀
你这是考前焦虑
老男孩
嗯!谢谢,如何调节心理呢?
刘真
你好,这可能与你把考试看得过重有关。当然焦虑背后的原因还需要进一步的信息才能分析出来。
张敏
你好
司淑莲
你好
康建萍
你好
任海涛
您好
王薇
你好
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男 最近要考试了,我感到焦虑,有点失眠,因为这几门考试都很重要,而之前又有一门考试没考好,所以很担心。总是会纠结很多小事,害怕做错,但又不得不去想。感觉现在自己复习状态很不好。
男 考试知道担心没有用还是害怕考不好 晚上睡不着觉
(匿名)
女 考试前总是焦虑,睡不着觉,一睡不着就很生气,一生气就更睡不着了,哪怕不气了,也睡不着,怎么办
(匿名)
男 一到考试就睡不着,平时的努力都白费了,成绩一直提不上去
男 遇到考试我总是焦虑,考好了怕下次考不好,快考试了,因为恐惧学习效率不好高
男 明天考试睡不着,,,,,,,,,,,
(匿名)
进来俩年只要一遇到我看中的事,比如说研究生考试,或者是公务员考试,考试前天晚上就会焦虑不安,睡不着,然后想上厕所,越来越烦躁,我不知道怎么样去克服,感觉自己好让自己失望
男,他对自己特别没自信 只要是女朋友和别的男人聊天 他就会发火 有一次他女朋友和她的朋友一起去做头发(也是女性) 然后她们和理发师抓了几次娃娃 他就冲他女朋友发疯了一样 还要分手 但是过后又会道歉 请问他有没有心理问题
男,我在2002年春天在山东青岛市打工,后来和我朋友一起上班,他经常说我傻子,我想不开我怎么了,天天在想这事。时间长了,就变成紧张.害怕.怕见人.笑的很紧张.到后来很严重。在2012到2015年在吃药,吃了三年。我实在受不了,就把药突然停了,然后就发生了,反应迟钝.情感障碍.理解不了意思.心烦意乱.脾气古怪.紧张.笑容紧张.心慌等...
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哈佛教授的心理咨询课
男,每到考试前无论会与不会人焦虑不安,睡不着觉,心慌!
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