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问
小学个人心理咨询讲座教案
匿名
2017-06-25 08:41:26
抱抱TA
男,你好,我性格特别急躁,容易多想,容易一连串地多想。 比如女朋友稍微一冷战,我就要疯了,心里憋得厉害了会出现想要自残的心理。想要用这种方法来发泄。或者是证明自己的真心,或者是什么。请问我应该用什么办法来解决我这种急躁的问题,感觉很难控制,对一个在意的人,特别难控制住焦急的心理,越怕越急,越在意越急。连带着多想,感觉很容易发疯。 最近的几年里自己控制的还好了,很少这样了。可是还是会有,,。很难受。
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王 宇
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谢君
你好
谢君
你的情感容忍度不是很强。
周红梅
你好
匿名
你好
谢君
情感的输泄也出现瘀堵,不能正确的解决问题。
匿名
我知道,但是就是会很容易发疯
谢君
你可能需要慢慢的学习
谢君
这不是一时半会能够解决的
胡亚娣
您好
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女,20岁,急需大家的帮助!!我现在发现我有一个问题就是特别容易急躁,比如让别人帮我找东西说了好几遍位置她都没找到我就会很急躁,哪怕最后找到了;和男朋友出去吃饭因为没有座位了,没有吃成就很急躁,暴跳如雷,也不知道生谁的气...我发现当我预想的计划被打乱的时候我就会控制不了自己的情绪,有一种急火攻心的感觉,强迫症一样。这是心理上的问题吗?我该如何解决?
(匿名)
男 我性格急躁,平时还好,若是触碰自己的底线或是刺激到我,就控制不住自己的,易冲动,在生气的时候或者激动的时候,大脑一片空白,完全控制不住自己,最近开始出现一些暴力倾向,其实自己非常在乎自己的女朋友,很想跟她一起走下去,又时常怀疑她,怕她不忠,怕她不爱自己,老感觉她不如自己那么爱她,有时候又能感觉她越来越爱自己,在冲动的时候大脑处于空白状态,老是做下错误的决定,事后后悔不已,最近老觉得失去她没有动力,没有活下去的勇气,对于感情完全前怕虎后怕狼,太怕失去。又太想得到。有女朋友在自己做事很有方向感,有责任心。但女朋友一举一动都牵动自己的心,对现实事物太敏感,对女朋友更敏感,经常乱想,猜疑。
男,我干什么事都特别着急,急于就成,总是感觉在没干之前或者没达到效果的时候心里特别难受,控制不住自己的烦躁
(匿名)
女 最近我很郁闷,总是胡思乱想,害怕别人来害我,动不动脾气就暴躁起来,说两句不顺心,我就会发火,不知道为什么,控制不住自己,也没心情干活,怎么办啊,我想尽快调整好心态
(匿名)
我经常控制不住自己想要发脾气想摔东西,,经常会乱想,会有想去死的念头,会控制不住和别人争吵,看所有人都觉得烦,甚至会自残把自己锁在一个屋子里,我不知道应该怎么办
(匿名)
男 心里总是在乱想些什么,容易暴躁,害得控制自己, 总觉得女朋友背着我干什么不好的事情。心态炸了,有的事总想不开,做事很多时候想法很极端,但做起来就不是那个样, 求个解脱。
(匿名)
男 我明天的脑子会不自觉的想很多东西 比如别人说的一件事一句话我脑海里就会出现很多画面 而且我非常的急躁跟焦躁 不能控制自己的情绪
女 总是会着急。很急很急。会因为别人失约而不由自主的用指甲抓自己的手。先开始不会有什么痛感。后面也不会有。不知道为什么。会因为一点点小事情而大发雷霆。总是在意别人的看法总是揣测别人。改不掉。一急起来话说不清而且断句也会有问题。很容易急很容易做错事情。不会道歉。。。每天晚上看见那些人都会自己不知道怎么办。有种说不出的内疚感。总是在晚上的时候自己想一些奇奇怪怪的东西。乱七八糟的各种。
(匿名)
女 我和他交往了一年半了,现在他有了新的女朋友,说是放不下我,还想得到那个女人!我很爱他,我该怎么办做选择?
男 长大究竟该是什么样子,长老又是什么样子,为什么非要固定呢
(匿名)
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男,你好,我性格特别急躁,容易多想,容易一连串地多想。 比如女朋友稍微一冷战,我就要疯了,心里憋得厉害了会出现想要自残的心理。想要用这种方法来发泄。或者是证明自己的真心,或者是什么。请问我应该用什么办法来解决我这种急躁的问题,感觉很难控制,对一个在意的人,特别难控制住焦急的心理,越怕越急,越在意越急。连带着多想,感觉很容易发疯。 最近的几年里自己控制的还好了,很少这样了。可是还是会有,,。很难受。
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