男 说真的，以前我总是觉得努力就会好，听父母话，就是今年开学换位置后，总是感觉有人背后说我，后来，我跟父母说过，老师说过，却并没有什么用，没人监视我，也去过医院，我是不是得幻想症了？成绩也因那几次逃学下降了，父母对我期望很大，我总觉得被人监视，好痛苦！！我该怎么做？ (匿名)

女,我为什么最近总是觉得别人会在背后说我，老师会议论我？ (匿名)

女 高中生活里总是觉得被人在背后说你是怎么回事？而且会对任何事情恐惧害怕

女 其实我才13岁，只不过最近有些思想烦恼着我，我总觉得有人在监视着我，而且是任何时候，我感到了焦虑和害怕，还有如果我一个人在家的话，我不敢说话，总觉得我家里有一个人，监视着我，睡觉的时候，总感觉有人站在我旁边，盯着我。而且我睡不好觉，浅眠多梦，最后我感觉我身边所有人都不信任我，整得我也不信任他们了 (匿名)

女,在学校我总感觉有同学在背后说我，在心里感觉很害怕，就算一个同学从我身边经过回头冲我笑了笑我就感觉在嘲笑我，我知道这是心理问题，但我没办法，我控制不住自己不往那一方面想 (匿名)

女 我总感觉在我房间里有人在看我，我上学是有人在跟着我，无时无刻的跟着我

女 不知道为什么，我现在总是觉得别人看我一眼都是在议论我，别人说我一句不好我就会胡思乱想，更多的时候觉得自己被困在牢笼里像一只待宰的动物，或者是在黑暗中身后无数眼睛盯着我，无数张嘴对着我耳边说，还有数不尽的手指在对我指指点点，我感觉很恐惧，害怕，冷，

我是女生，14岁。我感觉我一直被人监视……还难受感觉没有人懂我……学校里我是老师骄傲的学生但是有一些同学不喜欢我。。。。 (匿名)

男 如何让自己彻底放松下来，，总感觉肌肉紧绷 (匿名)

女 一个人没什么本事，却总认为自己很了不起，还很自以为是，自尊心强，怎么改掉这种观念啊？