匿名
2017-06-28 12:33:25
2017-06-28 12:33:25
抱抱TA
男 如何让自己彻底放松下来，，总感觉肌肉紧绷
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获得公益心：
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女,神经一直紧绷着如何放松下来？我神经长期紧张，很累很痛苦，可是它自己无法调节到休息状态 (匿名) -
女,为什么我一整天的身体都是紧绷状态，不能放松，包括睡觉
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男,19岁,颈椎后感觉啥拉扯一样很紧心里紧张放松不下来有什么办法静下来放松下来吗？ (匿名)
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近来我的心里总有发紧的现象。深呼吸见效不大，怎样放松身心？ -
女,任何情况下都不放松，自己的时候也是，没觉得自己有压力。怎么才能放松 (匿名)
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男 你们，最近老是抱怨自己的生活挺累的，有没有可以放松一下吗 -
男 在紧张的情况怎么样变轻松？？？？？？ (匿名)
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男 如何放松自己让自己感到轻松让自己好好学习不在去浪费时间 -
女 我是一名刚毕业的高中生 只考了个三本 我不想复读 可是家里的条件不是很好 我该怎么办 希望大家都给我点意见 谢谢 (匿名)
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女 您好，我今年马上高中，最近很长一段时间觉得总有人监视自己，背后议论自己。连在家里都不敢肆无忌惮，出门害怕看见认识的人。我本人不算差劲，也明知道是心理作用。却不知道该怎么办
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