女,21岁,最近躺在床上，人是清醒的，翻身的时候总感觉会掉下床而下意识的用手先摸摸床单。睡着时频繁做噩梦，最粗暴的就是自己的脑袋被扯开了，被人用刀子杀人，心里有点慌。

女 最近一直做噩梦。已经一周了，而且每次都是让我去死，让我跟他们走。每次都会在两点之前惊醒，就睡不着了，不知道怎么办。现在特别烦恼，有没有哪位老师帮我一下？

女,从去年开始持续都是凌晨或者天亮才能睡着，最近经常做噩梦，老给自己定做不到的目标，又回头埋冤自己无用，和人群在一起的时候还能正常的像是个人，只有自己地时候就会感觉自己特别没用，前途一片渺茫，高考完有一段时间曾想过自己为什么不死了算了，尤其是看到乔任梁的新闻之后自己更是神经紧绷，特别害怕自己会突然死掉，和同学在一起感觉什么事都没有，等都睡了我就一个人开始幻想，谁快帮帮我，我都快被自己折磨死了。

女 失眠一年半，总是梦见自己是怎么死的，自残，极度厌恶自己，俞渐孤僻，总想惩罚自己 (匿名)

女 从小学开始就做噩梦，但是本人不怕噩梦，就是比较累，年纪小的时候还好，现在年纪大起来了就感觉每天睡醒就很累，梦一直很多，而且很多都能记住。有三四年左右的头痛史，超度紧张就会右侧脑神经疼痛，间隔时间一年几次的样子。这两年感觉差不多好了。记忆力衰退了挺多，爱想象，抑制不住某些恐怖场景出现在现实中，还有经常模拟一些场景，吵架的，攻击性的，也有甜蜜点的。不相信人，猜忌心重，对人冷漠，偶尔有暴力倾向，吵架时容易摔东西，但以前都是理智点的，摔自己不喜欢的，今年有一次吵架，摔东西的时候突然脑中空白了一两秒，知道自己在摔东西，一下子把桌上的东西都摔地上了，完全不知道自己摔的是什么。对生活没有多大向往，一生气就想人为什么活着？不如死了，多一个不多，少一个不少，存在也没有意义，自己能感觉到有问题了所以想解决下，只要不很生气，理智还是有的，生气的话很容易激动。 希望有人可以帮到我，希望能摆脱现在的状况，脑袋中装了太多想法太累了。而且一直在增加下去。 (匿名)

男,最近老是在梦里梦到很真实的 感受 前几天梦到现在的女朋友 给我生了个女儿 当时往家赶有点不太相信 回家看到女朋友 满心内疚觉得自己你好大的错 就刚做梦 梦见自己 杀人了 是认识的 但我现在不确定杀的是哪一个 一开始好像是和以前的同事开始 后面好像杀的是同学 不是一上来就杀人 是一起去等于逛街买东西 我借了老板的好车心里好高兴 可不知道什么原因 去的时候当时不能开 要等一会我们去的时候是骑摩托车 东西买好了 是去买的肉 我们骑摩托车去开车 开车了一开始我们不认识路走错了 车停在一个大路旁我再往一个小巷子里面走 碰到了同事告诉我们怎么走 当时很开心 又换了一个场景 那个女的 这事好像是以前同学 他就有要抢我摩托车的意思 一直要骑着带我干嘛的其实是想自己骑跑 没得逞 到了停车场 他抢着要开车 最后好像夺我钥匙 我还咬了他小拇指 我就用刀杀了他 在梦里没见到血 我就开车逃走了 到了单位 正上班 就开始炒肉 要做红烧肉 当时心情 好难受 炒一般 因为我是酒店上班 来客人了 要开房间 我就没做了 放到一边。等一会老板下来了 表情很凶 没跟我说话 他上去的时候 我在楼梯口他对我说 我最近几天都看到你趴在桌子上睡觉 他很失望 他很生气很生气 就上去了 我当时好难过 一直在想杀人了 感觉时间过得好慢 还在想那么久警察没来是不是 他没死 警察不来抓 希望自己侥幸 然后就到了值班 跟一个老乡有点亲的女的 （今天早上上班的时候我们吵架了）睡在一个床上 一人睡一半 我跟他讲你可能永远见不上我了 他还问我杀人了 我好委屈 没哭出来 然后便衣警察来找我 把我用手铐铐上 带走 走到我妈他们在的工作室旁 （警察好像骗他们我去外面赚外快刷碗）我妈跟我说 好好刷他们好像没看到我的手铐 我在车上还跟警察说能不能见见家人 他们好像没怎么同意 过了一会 在一个类是公园 他们在说开几个房间 好像讲明天再走 他们在哪里议论我 都吸烟 我心里也好想吸但我没说出来。（我在生活中很胆小 犹豫不决 心里不坏但很会生气 就跟女的样没有男人的大气担当 脾气经常会冲人家 一直在顺着父母的想法走 自己没有一点主意 包括对象以订婚也是父母 找人相亲 感觉自己很无用。我该怎么办 求解 我做那梦最后被吓醒 到现在都没睡着 (匿名)

女,活着真的好难。 感觉每天的思绪都是乱的，想下笔也不知道从哪开始写，大概在第一次去医院的时候就已经没有回头路了叭。 身边的一切都特别糟。没有希望。没有未来。 突然也不想说什么了，码字好累。 我的面前有一瓶安眠药，还剩，五十多片。 会死吗。 会的吧。 (匿名)

女,16岁,经常晚上失眠，要么就是一天睡上16个小时或者18个小时。我的记忆力下降的很厉害。还经常对食物提不上食欲，对以前的人和事物都没有了兴趣，我感觉整个世界都是假的，他们看着我的眼神都是奇怪的，我晚上睡前还会感觉到有人拿着刀划开我的脊背，我还梦见我死了，很安详。我想死，想离开这个世界。只要我死了我就可以不用这么累了，每天也不用装着微笑面对别人。经常会听见奇怪的声音，看到奇怪的东西，黑色的。在黑暗里总感觉有人盯着我，又或者是站在那里看着我。

女 总会多想，别人说的一句话我都会想出来好多，每次想出来的都是不好的结果，我有时候真的不想自己去想这么多，可就是克制不了自己，有什么办法吗。 (匿名)

男 叛逆期的时候，喜欢乱跑。可是后来长大了，知道要上班了。就这样平平静静的过了两年，前几天我朋友从外地来看我。和他逛了两天，我就没心情上班了。我的心疯了似的，不想安安分分的。总是想着外面的精彩？我该怎么办