医生，您好!我今年37岁了，2013年因为老7公坚持在华阳买房以后，我上班老迟到，后来和经理发生不愉快就辞职了。那家公司我工作了近7年，辞职以后工作很不顺利，两年换了4家公司，然后2015年又生育了一个二胎，期间又因为脱产读研究生，一直没上班。。。感觉压力好大。老是和老公吵架，他的工资也不再给我一分，我知道家里要养育两个小孩，公婆是农村的，没有社保，有时候我什么都不舍得买，虽然家里经济情况不是很紧张。 今年9月开始，因为大女儿老是要跟我睡，我和老公一个月基本才同一次房，而我自己也丝毫不会主动想这事。我朋友很少，遇到不开心的事情都是自己一个人承担。今天因为又跟老公说不愿意陪老公的女同学吃饭（因为我自己觉得没有好看的衣服，自己起色不好，没有工作，然后他女同学又买了大房子，研究生早毕业，在高校教师），然后就吵架了，吵架的过程中他说一个chao，我说一个chao ni ma， （她妈当时在车上），然后他打了我一嘴巴，我真的很崩溃，很伤心。 我感觉压力好大，要崩溃的感觉。他跟我道歉了，可是他后来还是跟大女儿出去了。我觉得自己有抑郁症。脑门心疼了3年了。感觉他也不是真心关心我。他自在乎他的妈妈。我现在年纪大了，要重新找个好工作，感觉好难好难，压力特别大，无处宣泄，但是还是必须要自己坚强。

女 去这家公司上班都快有半年了，但是我们部门就有只有我跟领导两个人，我现在实在是受不了了，上班都害怕去了，因为她太怪了，对我的精神造成了一定的影响，我感觉跟她同一个办公室太压抑了，什么事情都要怪我！真想辞职，但是又怕辞职面临生育问题，怕下家单位担心年纪大了 (匿名)

男 91年的，毕业后在外地工作了半年多，算是积累经验了，然后回家去了家公司，从外地在我们这儿开的分公司，我从这个分公司成立就来了，呆了3年多，三年来做的工作基本上都是一样的，公司因为成本问题一直合并减人，至于后来办公室就我和经理，其他人都是出去跑业务的，见不了几面，而且上班的工作也不忙，感觉比公务员都轻松，待遇也不错4线城市一个月去掉五险一金有3200，后来呆久了总感觉这样会把自己给呆废了，就想着换份工作。有一次看到我们这里一个很好很有名的企业招我这个岗位，我就去了，也应聘成功了。工作中，我刚去就接到了一个任务，有我负责，可我以前没有做过，就凭经验硬着头皮做了。因为没做过，加上之前公司很随意轻松的工作环境带习惯了，心也没那么细了，所以这些坏毛病把这个新任务做的很差，经理也总指责我，我也知道自己有问题，做事不细心。自己心眼小，总是想着这些，现在心里莫名的就是疼，一直想公司的事儿，天天睡不好，做梦都是经理批评我，以前我是个特别特别爱睡懒觉的人，周末中午12点前都没说醒过的，真的，现在呢，每天早上7点多准时醒，心里就开始想到公司想到经理想到工作，心跳就加快，心疼。我该怎么办，我也给我爸聊过，他也开导我。但我还是拗不过来，一直想一直想。我该怎么办 (匿名)

女 今年27岁，未婚嫁。是一名三甲医院的护士。上班已四年多了。每天都有想辞职的想法，无奈家里人不同意。频道的倒夜班，致使身体情况每况愈下。去年到今年半年里做了两次手术。失去了两个器官。领导也不善解人意，手术完上班后非要让我接着倒夜班。所以就和家里人商量着想辞职然后换个工作。可老爸还是不松口，因为他身体也不好，他不答应，我也不敢强制性的辞职，怕他气坏了。 现在每天心里都很悲伤，也很烦躁，觉得人生看不到希望。以前很乐观的我，现在每天都会悄悄的哭。对任何事都提不起兴趣。我知道这样对我身体也很不好，可我自己也控制不住。我是不是得抑郁症了？ (匿名)

女,28岁,我现在的工作特别不顺心，我特别想辞职，可是我又不敢辞职，我不知道该怎么办，现在这份工作是家里人给找的，毕业后就进了这家国企，我爸是一个领导，我做什么事都关系到他的面子，如果我干不好，别人可能会笑话他，所以我压力很大，可我又是一个什么事都做不好的人，成天被领导训，每次开会基本上都是我一个人的批斗会，我也是脸皮薄的人，我本来是在一线工作，但是一线工作要上夜班，而且是上六天才休两天，没有节假日，我休完产假回去上班后，家里人为了能让我上正常班，就找关系让我进了办公室，之前办公室的人都跟领导关系特别好，我进去后就把原来的人都挤出来了，他们现在都在一线上班，而且我之前跟领导有些过节，关系也不好，现在又把他的人挤出来了，所以领导本身对我就是有意见的，而且我又不会巴结人，工作又干不好，我觉着我一事无成，本来家里人给我调换工作是希望我能够天天回家，而且有双休，这样可以照顾上娃，可是我进了办公室后，领导就以最严格的要求来要求我，我们的工作性质需要值班，之前的人因为领导的照顾不用值班，但我来到这个岗位后，领导就要求我值班，我不但不能每天回家，而且一值班就是半个月回不了家，我娃才一岁多，我还没有断奶，我不知道这样的班上着有什么意义，我好纠结，我也好难过，我现在经常以泪洗面，我觉着我都快抑郁了，我真的好想辞职，可是这是我爸给我找的工作，而且他找了好多关系，也一直在找机会给我调动工作，家里人总说让我在坚持坚持，可是我看不到希望，因为我们调换岗位特别难，我妈又说如果我现在辞职了，就是让别人笑话我爸，说他干了一辈子，给别人解决了不知道多少工作，可是自己的亲女儿却解决不了，可是这样的工作我真的不想干了，被领导排挤，嘲讽，被同事说没能力，啥都干不了只靠关系，我真的想过我自己的生活，我觉着我现在的一切都是为了家里人，我真的想过一下自己的生活，可是我又害怕我辞职了能干什么呢，毕竟我一毕业就进了这家单位，其他的家里人都安排好，可是想想，世界之大难道就没有我的容身之地吗，我不图别的，我就想找一份轻松简单的工作，能够在本地上班，能够天天回家见到宝宝，工资低都不是问题，或者当全职太太，过着自己想过的生活，可是家里人是不会同意的，因为他们觉着我如果没工作，我就会在老公面前抬不起头，什么都要听他的，被他牵着鼻子走，说话也不硬气，因为我们家是城里，而且我爸又是个领导，他们家是农村的，父母都是农民，而且他爸妈不会来事情，所以我妈一直都看不上他们家人，觉着我们高高在上，如果我没有了工作，我妈会觉着他们家占了上风，会很生气的，，我一直都不敢把这些事情告诉我爸，我怕他会很失望，而且会很为难，怕他之前给我找关系都变成徒劳，可我真的不想过这样的日子了，我该怎么办？ (匿名)

女,我的生病了，需要长期治疗，药物对我的影响很大，厌食，腿部经常淤青，关节疼痛。并没有因为身体原因请假，影响工作。工作很忙经常加班，好不容易熬到有个晋升的机会，领导因为某种小心思安排刚来还没毕业的实习生去做。老公很闷，经常不和我交流，也不碰我，而且他也即将失业。工作不开心，但因为生活的压力，有没有勇气辞职。有自己梦想想做的事，却被现实摧残的一塌糊涂，看不到希望，每天在别人面前伪装自己，一个人的时候活得就像个幽灵，不喜欢社交，周末把自己关在家里不想出门，想找个人说说话又找不到，找不到一个可以释放压力的出口很痛苦。想问我抑郁了吗 (匿名)

女,30岁,体制内，干的是医院统计工作，因为工作老是出错，工作被设置在一个闲职，工作了6年，2年前，领导想把我调到一个看起来好点儿的岗位，我没去，现在新来的小姑娘都在叫我小章，新开了一个男生，干原来领导想让我干的工作，干的很出色，现在我都不知道自己上班的意义，领导也开不了我，就养着我，总觉得单位内，别人都用异样的眼神看自己，所以自己一直都在躲避别人，中午饭也是自己一个人躲在办公室里吃的，6年了。科室里还有一个比我大20岁的人，自己没有主见，工作上的事情都是听她的，她说什么就什么，没自己的想法，我刚去的时候，我们上面部门给我布置任务，她说，哎，又来找你干活了，你别太主动，不然以后好多活都会来找你的，她说的也没错，也是出于好心，所以我故意在工作上出错，让领导觉得我是一个爱出错的人，后来就什么重要的活都不派给我了，并且我报出去的数据，都要那个同事看过才行，哎，现在想想，自己挺幼稚的，后来我们科室要和另外一个科室合并，领导想让我同事做两个科室的负责人，我同事表面上说不想当，当了就是去背锅的啥的，其实我在她旁边能感觉到她很想当，并且在两个科室传出要合并的时候，她的只言片语我就能感觉到，她有这个打算，所以我觉得她挺虚伪的，她还经常自诩，自己是一个说话直，不会和人打交道的人，现在想想，自己当时挺傻的，不过也怪自己，不知道自己要什么，总是被别人牵着鼻子走，太过于在意别人的看法，而且自己遇到事情也喜欢躲，没主见，没担当，从以前就这样了，现在30岁了，还这样，我觉得做人真的好没意思啊，上班没意思透了，我现在结婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子会嫌弃我这个母亲没用，就像我现在嫌弃我父母一样，自己没用，还要嫌弃父母，我知道心理学上会说我的问题是原生家庭带来的，我也理解我父母，他们的问题源于的见识或者说，或者说他们也有原生家庭的问题，我老公也是一个设计圈子很窄的人，不爱和人社交，其实当时选他也是看上了他这一点吧，现在我想改变，也很绝望，不知道该怎么改，我也有一个在做咨询的咨询师，但是因为我是一个不善于表达的人，他也不善于引导，多数需要我自己倾诉，再从中找到问题原因，所以断断续续在他那里咨询了5年，效果也不大，我的问题我父母的问题呢的社交问题，我工作的问题，我要生孩子的问题，当然我和我老公沟通也有问题，源头还是在于我自己的问题没有解决，现在的问题像滚雪球一样越来越多，我一直在逃避，烦 (匿名)

男,29岁,！！！接问题二：①一边是自己想过年后立马提出辞职亲叔公司这份工作，去找新工作！但问题就出在这辞职亲叔公司之后，①这么多年在这亲叔公司上班突然离开这个舒适区去外面找工作上，会突然有一种对未知的恐惧！②不知道辞职到底去哪里找工作上班，不知道自己究竟要找什么工作辞职不知道做什么！辞职后需要找什么行业做？凭感觉还是凭什么找什么行业做！③即使选择新工作担心自己又做不好又像以前一样反复找新工作上不了一两星期辞职又白干闯祸！担心自己三分热度老是计算哪天发工资无法全心投入工作！ 问题三：究竟恐惧提心吊胆心累拘束疲劳激愤控制不了情绪焦虑纠结犹豫不安胆怯是我在这亲叔公司以来所创下的心结，并且去年上医院诊断出我有中度抑郁症！（父母亲叔婶谈哥根本就不支持不认可我做任何事，认为我做任何事都做不好）父母希望我在这亲叔安心上班找个对象结婚生子！生小孩之后他们不我任何事！（其实这件事我一直很痛苦的，也不知道怎么跟父母沟通）我跟老爸发信息说我过年后辞职老爸没有回应！跟我妈说这件事老妈把脸一翻，就对我说辞职去哪里都不行，哪个行业都不适合你唯独在这亲叔上班最好，你动手能力不行脑力又不行！当时我听到这句话就很不舒服！真想跟我妈说那我不结婚好了吧，就我一个人孤独终老好吧！你知道我这几年怎么过的吗？跟那亲叔婶请假不同意即使我感冒发烧也不回任何信息，每次请假一天我都提心吊胆怕被他们骂，我除了每天干苦力之外还要倒垃圾洗碗洗拖把赶菜！这亲叔莫名其妙为小事连骂了六次滚回去不算即使我发了信息给小婶说等公交拍个视频给她看，到店还是被她说你小叔上月怎么说的在这样别来上班，让我别上班！亲婶就故意拖欠工资不发本来自拿了八年五百工资去年七月老爸协商才给一千本来就不多还故意不发工资！四处找我问题说了数次你小叔说了再这样就别来上班了！那谈哥不带我也罢，凡事个明眼人都能看的出来我俩吵架了，那亲叔婶还问个没完！我觉得我有很多气很多委屈现在头快痛死了！

男 我刚和女朋友分手，我感到很痛苦，我应该如何走出来

女 我打我老公电话打不通，微信视频发不了，他把我拉进黑名单里，那是因为什么