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匿名
2017-07-02 17:16:06
抱抱TA
女 随着家庭的压力不断增大,无人诉说,家人的不理解,脾气变得很狂躁,该怎么办?
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王金波
您好!
清心寡欲
学会合理释放情绪
李锦云
找到源头嗯,然后呢,也可以自我解压。
周红梅
你好
陈明
您好,明确自己真正要的,核心目标,做好自己该做的能做的。
匿名
老公是个情商基本为零的人,不知道关心人,我既主外还主内累了跟她说说总是闲我啰嗦,不跟我沟通。有时一天说上五句话还闲说多了,他说想要自由,独立的空间,家有小孩两个都是我照顾没有帮忙的人,好累真心不想跟他过了。我该怎么办?
匿名
其实我的要求很低,就想累了有肩膀可以靠靠,烦了有人诉说
匿名
怎样才能自我解压,能指点一下吗?
许文慧
你好!
陈明
不带情绪的沟通,平和的沟通,温和的表达自己的感受
匿名
他很喜欢在别人面前说老婆这不是那不是,总是把自己抬举的很高
唐孝青
其实这个要求非常高。所以你老公才会这么难受,不愿意面对你。每个人都喜欢看的好的一面,不喜欢看到坏的一面。
魏学兰
建议点击头像下面的电话,找个信任的心理咨询师,沟通模式解决问题
许朝辉
您好
陈明
他怎么做是他的事情,自己怎么做是自己的事情。专注自己的事情。
蒙先霖
你好
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女 脾气暴躁心情低落家里人的不理解出门就不想回家在家里就像待在地狱一般
(匿名)
女,从小在不和睦的家庭长大,我的性格不太好,小的时候只是性格多变,随着年龄的增长,开始变得冷漠狂躁,现在越来越无法控制了,怎么办?
(匿名)
女 老师您好随着年龄的增长我就越来越讨厌我的家人打我哪怕是因为一点点小事但是她们要是和我好好说我能听的进去但是只要动手了我情绪就非常激动我不想让她们碰我我想死我也不知道我怎么了
(匿名)
女,我今年20岁,我觉得我有狂躁的心理问题,脾气来的时候我自己都不认识自己,就像有另外一个人控制着我,生活中朋友同学都不敢惹我,回家之后和我爸妈吵架吵起来什么都能说出口,吵完之后我又特别后悔,我当初念私立学校,一年好几万学费,的在我心里我特别心疼我的父母,他们非常不容易,我上班挣钱发工资了,也第一想到我的父母,我自己舍不得穿舍不得吃也要给我父母买好的吃好的,但是我的脾气太大了,特别伤他们的心,尤其是我的妈妈,我该怎么办,我好伤心
女,就是突然觉得很累,从小到大,家里人都很强势,甚至把我推向了抑郁症……后来发现之后也是因为我本身比较开朗才好起来,本来忙了一天就很累,因为一些事情,又说很难听的脏话,我也没控制住后来吵了起来,后来就……挨了打(说来可笑,我都成年了还……)被他们两个一块点着我脑袋骂,一字一句到最后我抑制不住,跑到屋里躺在地上好久才找回理智……
(匿名)
女 我现在很痛苦,好想去死,没人理解我,懂我,不敢说话了,一说话,别人就扭曲我的意思,冤枉我。根本不理解我的内心想法,弄的我脾气焦躁,没有安全感。一有些什么,别人就会说我无病呻吟,是我自己作。天天和家里人吵架,有时候我只是提个建议,他们就反驳我,说你懂什么,对我说话,从来没个轻重,他们做的不对,我说一句,他们就说我不尊重他们。我跟他们理论,最后就吵起来了,导致我现在都没脸出门了,一出门就是邻居们在议论,在指点,说什么你看他们家的女儿,年纪小小的脾气不好,天天跟家里人吵架,性格不好,这么坏,哪个婆家敢要哦。可我想说,他们知道我和家里面吵,但具体什么情况他也不懂,凭什么不分青红皂白这么说我,人言可畏,四处散播我的谣言,家里人也从不给我留面子,还火上浇油。感觉没人在乎过我的心理感受,好无助!
女 女,30岁。 平时性情很不稳定,时而外向,更多时怕跟人来往,情绪化严重,经不起事,心思很重。没有自信,孤僻,长期在家独处无业。之前因为暴躁易怒跟同事争吵,跟领导关系不好,遭受长期排挤和孤立,现在也害怕职场人际关系,只希望独处,以期获得平静生活空间。 童年单亲再婚家庭,无父母关怀,父母双方都会来对我说对方坏话。从小因成绩不好长期遭受外界冷遇和轻蔑,自我封闭,朋友少。父母也是从小到大数落谩骂,当众教训,讽刺,少有鼓励夸奖。 现结婚,老公性情温厚不喜争执,平时生活甜美。但遇事容易迁怒于他,他回避沉默会加重我的怒意,五年来,有时会打他,甚至让他受伤。我常想那一刻我是魔鬼。事后虽感情和好如初,我却又陷入极度自责内疚,痛苦异常。知道不该伤害世上最爱我对我最好的人,却在情绪档口无法控制。 请帮帮我,还怎么改变这种暴力倾向。
(匿名)
女,做了一年的家庭主妇,脾气越来越暴躁,尤其孩子写作业的时候会觉得她怎么那么笨,会边骂边盯着她写作业,也越来越厌烦老公,觉得跟他已经离心了,很久不聊天了,在教育孩子方面也越来越冲突,我经常觉得自己付出太多努力为了家庭孩子,但是却无人理解,吵架时恨不得一把火烧了房子大家都别过了,第二天又会觉得对不起孩子,让她看着我们吵架吓得她发抖,我是得了狂躁症了吗?
(匿名)
女 请问下,怎么才能变得情商很高,是不是容易愤怒,别人说什么我要是直接非常生气的回过去就算是,我做的不好,我的婆子属于那种,做了不好的事,从来都是让你有苦说不出的那种,我每天气的内伤,又气自己,是不是我这种单纯的人永远学不会,请专家各位热心网友给出出主意,又恨自己,我婆子是属于表面一套背后一套,谁可以教我也变得说话不冲还能达到效果……
(匿名)
医生您好,我想咨询感情的问题,关于我喜欢的女生的话题,想打开一下自己的心结
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女 随着家庭的压力不断增大,无人诉说,家人的不理解,脾气变得很狂躁,该怎么办?
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