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匿名
2017-07-12 09:38:52
抱抱TA

女 最近心情特别烦躁、容易发火、特别想大哭、发泄

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    您好!
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    最近遇到什么事情了吗?
  • 吴莹咨询师的头像 吴莹
    你好,最近发生什么了,感觉压力很大吗
  • 的头像
    那就哭吧
  • 的头像
    哭出来就好了
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    你好!不要压抑自己,合理的宣泄负面情绪!
  • 黄平咨询师的头像 黄平
    说明你缺乏适合自己的泄压方式,所以你以为已然过去的负面情绪实际上依然存在,只不过被你深埋而已,那么以无名火的方式爆发出来不很正常吗?如果有现实触发事件,你可以在这倾诉,也可以找个老师好好聊聊。
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    您好,最近有压力事件发生吗?
  • 崔锐咨询师的头像 崔锐
    你好,你想发泄自己的情绪是因为你的心情特别压抑,发生了什么事情让你这么压抑呢?
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    心情不好的原因是什么?一方面学会宣泄情绪,另一方面也许是你的认识问题,同样的事情改变不同的视角,就有不同的结果和情绪
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 蒙先霖咨询师的头像 蒙先霖
    你的情况是无缘无故的烦恼发火,还是因为生活当中遇到一些事情的刺激呢。
  • 清心寡欲的头像 清心寡欲
    学会愤怒
  • 清心寡欲的头像 清心寡欲
    我很气愤
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,情绪是一种力量,接纳它们,积极关注。
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
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