男,印象中有一次在初中写毛笔字的时候被前桌嘲笑手为什么那么抖，当时自己也搞不清楚为何会这样。刚到了工作的时候，因为写字并不多也没在意。最近几年在仓库做，经常要开单，感觉越来严重了，尤其在有人的时候，总感觉人家盯着我看，根本下不了笔。那种心情很紧张，心跳很快。每每听到要写字的时候，总是很恐慌，很惧怕这种事情，甚至想要逃避。我知道，越逃避只会越严重。可我还是放不下面子。害怕丢脸。怎么办，有谁帮帮我？

男,害怕出门害怕一个人出门害怕看见别人害怕和别人对视眼睛会自觉得避开感到紧张害怕别人议论我总是在乎别人的看法想法做任何事之前都在想别人揣摩别人心里的想法喜欢自己呆在家里不愿意出门朋友叫我出去玩我也回避和别人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早点结束或者不是静下心来听他说的是什么不愿意出远门害怕很多未发生的事情出门前总是会想很多事情担心害怕独自面对新环境害怕独自面对任何事和别人聊天也不知道聊什么别人也不会主动找我聊天胆小懦弱怕事不敢大声说话自卑没自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顾自己没有主见没有独立的思想整天只想躺床上睡觉不想想别的事不知道如何和人打交道不知道如何为人处事不敢反驳别人不敢拒绝别人不敢和别人打架不敢还嘴在意别人对我的看法我的决定也会被别人所说的动摇以前有喜欢的事情也没有坚持被动摇现在没有一点兴趣总会拿自己和别人比看不见未来晚上梦里偶尔想起会感到害怕想哭难受 (匿名)

男 怕走入社会，怕与人交往，觉得自己什么也不会，什么都干不了

男 儿子不愿意上学，写字，不会和别人交往！ (匿名)

男 总是害怕。没自信。出去总怕被打死的感觉

男 因为不读书，整天在家也没事做，所以想过几次出去做工，但是想想又不敢去，因为什么都不会 怕被笑话，怕自己一紧张就手忙脚乱，除非是有认识的人在我旁边，我该怎么办。我平时也算是外向，但是要看人来，聊的来话就多，聊不来就没话讲 (匿名)

男 刚步入社会，我真的很害怕，像我这样胆小的人，会被人欺负，可能就是被人欺负多，每个人都要经历成长，但是我不知道怎么去，我真的很害怕，像我这种低学历的人，出去还是看人脸色，任人宰割？每天上班，这样的生活，我希望都没有，我是男人啊，这样很没用啊，我不知道怎么做了,我很内向,我就想做一些自己觉得很有成就感，但是我的学历颜值胆小没信心限制了我，我可能是被人欺负多了，但是我也想不过这样的生活，你一点价值都没有，你拿什么去跟人家比，我觉得这个世界我的价值就是过客 (匿名)

男 害怕上学感觉害怕无法面对老师和同学学习也挺好

男 妈妈出轨了，我这两天非常，憋的心里非常难受，难受怎么办？太生气了，太难受了。 (匿名)

女,我的婚姻不是很理想，我十九岁就结婚了他们家条件不好爸妈是农民，他人很老实本分，可现在感觉自己当时很傻很他之间并没有爱情可言只是自己一时糊涂，现在想离婚但自己却没有自立的经济基础每天看到他们家里的环境就很烦恼我该怎么办