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海
2017-07-17 16:13:10
抱抱TA
男 长时间工作压力大,工作紧张导致
抑郁
焦虑症
,请问医生怎样治疗
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许倩倩
你好,积极调整压力应对模式,改善情绪状态
汪桂兰
您好
周红梅
你好
李锦云
可以通过一些专业放松疗法与认知行为的调整,不知道你目前焦虑到怎样的程度了呢?有没有身体的躯体化反应呢?
魏学兰
自己放松放松心情,听一下减压的音乐,拿不动,就放下,如果自己不能解决,就找个信任心理咨询师,做个正规心理治疗,治愈
李风涛
您好,
李锦云
我做过一些。也可以点击我头像看资料。
史丹凤
你好
唐孝青
学会自己宣泄情绪,或者找心理咨询师帮忙宣泄情绪,释放压力
李亚辉
你好
胡亚娣
您好
胡亚娣
抑郁焦虑的症状是让你来看清自己的
刘艳
你好,可以选择适当的方式来释放压力
张杰
你好
陈志显
您好
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男 我最近长期有抑郁症,无论是学习还是工作,做事的时候没多长时间就感觉很累,提不起精神来,总害怕别人的想法。
男 ,最近为了工作的事情很烦恼,不知道怎么办。觉得自己得了焦虑症,抑郁了,高兴不起来,做事没有激情。整天昏昏沉沉,迷迷糊糊的
男 抑郁症,不想工作?身体压力?家庭不和
(匿名)
男 我老公抑郁、焦虑……平时工作压力大,郁闷已经很长时间了,该怎么办?
(匿名)
女 抑郁加焦虑,病史四年,不能上班,没吃药,家里呆起
(匿名)
男 感觉有抑郁 和焦虑 时间挺长的了,那天心情变化很大一会开心一会难过,难过时候不想跟人说话有时候有点畏惧接触
男 抑郁焦虑什么也不想干失眠谁也看不冠十几年了有越来越严重
(匿名)
男,44岁,男,44岁,我11年前承包报社的一个栏目,当时工作非常辛苦,身体累、精神压力比较大。后来因为续包的时候有很多原因造成我不能继续承包。加上当时又发生了“非典”,于是,很多矛盾就爆发出来,引起那段时间我非常焦虑,身体也有了反应,比如心跳加速等等,后来去看了我们当地的一个心理医生,这个心理医生对我做了电脑问答检测,检测以后说我得了抑郁症,需要吃药,然后就开了药让我吃,我心里非常害怕,其实是加剧了我的紧张,(我自己在电脑上看是轻度焦虑,怀疑他是为了推销药,这件事情让我对心理医生有抵触心里)后来我又看了一两个心理医生,情况也有所好转,随着时间的推移,加上我自己也在不断的训练自己。比如运动、阅读、旅游等!多交朋友,渐渐的也恢复了正常。现在已经恢复了正常工作,但是一累的时候,或者有矛盾大的时候,心理还会有压力,而且容易疲劳,现在就想找一个老师来训练我!
女 s 主要问题是最近一个月很乏力,对工作提不起劲,对朋友不想理,对男朋友也暴躁对他忽冷忽热。说不出来的滋味,脑袋里蒙蒙的。感觉很平淡无奇,心累又说不出什么累,就没动力去做任何事,就觉得闷闷不乐的。不知道怎么了?
(匿名)
女 我和男朋友在一起6年了 最近感觉他在疏远我 我问他我们还能不能在一起 他就反过来问我
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问
男 长时间工作压力大,工作紧张导致抑郁焦虑症,请问医生怎样治疗
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