下载APP
匿名
2017-07-21 09:41:00
抱抱TA

男 我有一种焦虑焦虑自己怕自己脑子一片空白,怕自己记性差,然后我就真的空白和记性差了。还焦虑自己不够聪明,这些都是控制不住想的。19岁

21 0 686
获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    刚刚看完您所有的描述,请问您有这种焦虑的感受多久了?
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    焦虑放在该做的学习和工作上
  • 吴丽萍咨询师的头像 吴丽萍
    如果自己记性差、不够聪明,会怎么样?
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    越控制越想,心情放轻松些,顺其自然,想就想了,想的差不多了注意力又会转移到其他事情之上
  • 匿名 匿名
    我以前很聪明很幽默,说话很流利自从我有了这种意识后。我到现在快废了。现在说话的时候一想就不知道我该说什么了。反应也变得很迟钝
  • 匿名 匿名
    然后紧张
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,注意力等于事实。我们注意力一次只能集中到一个焦点上,就像放大镜
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    觉察自己的注意力,您放在积极快乐的,还是担心害怕的上面的了呢
  • 匿名 匿名
    因为我以前在别人面前是那样的印象和位置 感觉自己记性差不够聪明就觉得无精打采萎靡不振这些我控制不住想 我做不到心情放松 是人都知道心情放松但是做不到 然后想出来就真的起作用了
  • 匿名 匿名
    我需要引导
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    恩,详细咨询需要一个过程,可以点击我头像,具体分析。
  • 匿名 匿名
    现在还有强迫正了,心里计数,还有仪式
  • 匿名 匿名
    有仪式和心里计数的算不算严重
  • 匿名 匿名
    很奇怪,我这会刚说完我的强迫症,他就消失了
  • 匿名 匿名
    焦虑也消失了
  • 匿名 匿名
    可能一会还会有,这是个什么心里动向
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    仪式和计数强迫正严重吗
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2017/0721
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护