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匿名
2017-07-21 09:41:00
抱抱TA
男 我有一种
焦虑
是
焦虑
自己怕自己脑子一片空白,怕自己记性差,然后我就真的空白和记性差了。还
焦虑
自己不够聪明,这些都是控制不住想的。19岁
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获得公益心:
王金波
您好!
周红梅
你好
王金波
刚刚看完您所有的描述,请问您有这种焦虑的感受多久了?
李锦云
焦虑放在该做的学习和工作上
吴丽萍
如果自己记性差、不够聪明,会怎么样?
陈志显
您好
唐孝青
越控制越想,心情放轻松些,顺其自然,想就想了,想的差不多了注意力又会转移到其他事情之上
匿名
我以前很聪明很幽默,说话很流利自从我有了这种意识后。我到现在快废了。现在说话的时候一想就不知道我该说什么了。反应也变得很迟钝
匿名
然后紧张
陈明
您好,注意力等于事实。我们注意力一次只能集中到一个焦点上,就像放大镜
陈明
觉察自己的注意力,您放在积极快乐的,还是担心害怕的上面的了呢
匿名
因为我以前在别人面前是那样的印象和位置 感觉自己记性差不够聪明就觉得无精打采萎靡不振这些我控制不住想 我做不到心情放松 是人都知道心情放松但是做不到 然后想出来就真的起作用了
匿名
我需要引导
陈明
恩,详细咨询需要一个过程,可以点击我头像,具体分析。
匿名
现在还有强迫正了,心里计数,还有仪式
匿名
有仪式和心里计数的算不算严重
匿名
很奇怪,我这会刚说完我的强迫症,他就消失了
匿名
焦虑也消失了
匿名
可能一会还会有,这是个什么心里动向
许文慧
你好!
匿名
仪式和计数强迫正严重吗
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男 最近总是很焦虑,经常失眠,经常上课走神,还有点社会恐惧症,脑袋里总是会想一些幻想,最主要的是总是把自己的缺点无限放大,不知道该怎么办???
男,大家好,我感觉我有焦虑症,我是男的15岁,我一想到一些事情就会对未来担心,感觉非常神经质,比如上次我在逛超市的时候,看到一个很丑的男人和女朋友,我就感到担心以后对老婆会不会没有责任感,安全感,然后一直担忧了一天,我觉得这是神经质,还有我看了一个电视剧我学习了主角的男子汉形象,可几天我现在又在反思我是不是男子汉,真是神经质,而且,一些事情我想多之后,就感觉没有趣味,比如我喜欢电脑技术,可我又想了想,学那个没有用,后来想之后又没有兴趣了,我非常沉闷,为什么会这样,谁能帮帮我,或许劝劝我,我觉得我有心理疾病,这样真是很困挠,对不起大家,能帮帮我吗?
(匿名)
男 各位老师,我18岁。我这总觉得自己有什么精神病。。脑袋里感觉有啥东西一样。心里紧张感觉全身不自在跟人交流也有点恐惧,出去打球也觉得浑身无力,感觉整个人都处在那样一个状态。。有时候对事情都没有兴趣。。还有就是比如我昨天晚上开始紧张,然后第二天我就想到昨天晚上的紧张就又紧张了。。。还有就是比如我看了一个电影吧,然后出现割腕的情节然后我就心里害怕总联想到自己
男,25岁,我之前只要遇到一个问题,然后就一直想,不让自己想了就会很害怕,到现在我也不知道自己在想问题吗,还是单纯的害怕,很焦躁不安,会一直想,整天恍恍惚惚,脑子里会有一种有一块很混乱的感觉,不清明
男 我经常感到焦虑,很容易在意别人说我,常常胡思乱想,有时候会在一个问题上面纠结一天,使大脑几乎使不上劲想别的事情。夜间困了也不愿意睡觉,整天感觉脑子都是慌的,工作也难以集中精神。而且感觉大脑反应过慢,我这还能救吗?
(匿名)
男 老师您好,就是这几年老是焦虑不安,看点文章不知道为什么很难理解似的,而且读过后感觉之前说的是什么却没印象了就又得看一遍,听别人说话也是感觉听的很模糊不是很肯定说的是什么,反应也很迟钝,效率很低。症状就是脑子整天昏昏沉沉内部有点无力沉重感,胸口闷脑四周像带紧箍咒。请问是什么情况,能给点意见吗,谢谢您了,真的很痛苦
(匿名)
女 总是想很多,自己的莫名其妙的感觉也很多,顾虑的太多,总是很累。我好像有严重的焦虑症,可是我却没有表现出来,我不知道怎么了最近老是把过去的事情忘的一干二净,昨天的事情今天就忘。不知道为什么,我有点子发现我的不正常,我以前好像是在压抑自己骗自己。
女,谈恋爱久了,没有激情,除了工作不懂要干嘛?
妻子晚上聚会到很晚,做丈夫的想去接妻子,妻子不让,觉得被丈夫限制了自由,做丈夫的到底该不该去接妻子呢
(匿名)
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男 我有一种焦虑是焦虑自己怕自己脑子一片空白,怕自己记性差,然后我就真的空白和记性差了。还焦虑自己不够聪明,这些都是控制不住想的。19岁
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