女,我总是感觉浑身紧张，想到未来要发生的事就浑身紧张起来，随时就会想哽咽，总感觉不自在，很累，没有生气，和朋友在一起很想打成一片，却总是听两句话就跑矛了，平时一个人老是乱七八糟想，总不能活在当下，记忆力也在衰退，注意力涣散，总是有一种防御性的恐惧，却感觉无助。曾经出现过持续2个月的心悸，冒汗。其实我是一名心理学的研究生，可是对我自己，或许我能发现自己的问题，却找不到问题的根源。心理问题不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快乐起来。

男 18岁，男，高中学生，每天上学的时候就特别紧张，走路也不正常起来，总感觉别人在看我，然后动作就会变得特别奇怪 (匿名)

女,从初二有男女意识开始，身后有男生就感觉很紧张，总感觉有人看自己并且认为别人觉得自己怎样怎样了，造成精神总是紧张不能放松，很累但无法控制，大脑沉沉无法自由思考，注意力不集中，记忆力下降，初中最严重，高中也很明显，大学稍好，工作至今也一直都有，长期紧张的状态很难受，长久以来产生了太多影响，请问我这个是什么病？ (匿名)

男 我总觉得自己得了精神病，走路有点害怕不过还敢走，到菜市场买菜的时候心里会觉得紧张，有的时候觉得自己莫名其妙的想哭。

男,19岁,心理一直很紧张。 莫名其妙的紧张。不知道是为什么

男,大家好，我感觉我有焦虑症，我是男的15岁，我一想到一些事情就会对未来担心，感觉非常神经质，比如上次我在逛超市的时候，看到一个很丑的男人和女朋友，我就感到担心以后对老婆会不会没有责任感，安全感，然后一直担忧了一天，我觉得这是神经质，还有我看了一个电视剧我学习了主角的男子汉形象，可几天我现在又在反思我是不是男子汉，真是神经质，而且，一些事情我想多之后，就感觉没有趣味，比如我喜欢电脑技术，可我又想了想，学那个没有用，后来想之后又没有兴趣了，我非常沉闷，为什么会这样，谁能帮帮我，或许劝劝我，我觉得我有心理疾病，这样真是很困挠，对不起大家，能帮帮我吗？ (匿名)

男 16，老是想着自己有病，而感到不安，心闷，紧张

男 老师，你好！情况是这样的，我是男生，今年28岁，现在在上班。就是最近两三年，每隔一段时间，大概几个月，心里就特别难受，话也不想说了，反应比较慢，做事情突然之间就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行为不协调。感觉和别人处不到一块，其实我挺想说话的，只是害怕，不敢说。不知道是不是胆小，感觉心里好像堵着什么东西。在高中那会，每天还是很开心的，过的无忧无虑，也敢说话，自从上了大学，就变了一个人，很少说话，也没以前自信了。最近几年感觉自己活着好像不存在似的，也看过心理医生，他们说是抑郁，最近吃了抗抑郁的药，感觉也没什么用。我觉得我特别容易受外界干扰，很敏感，就这几天吧，反应能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感觉我心里太脆弱了，有点风吹草动就害怕，或许是我想太多了，有时候试着不去想太多，感觉会好一点，但是有时候心里空落落的也很难受。总不能什么都不想吧？有时候会想我是不是不会爱别人了。因为这样我是不能关心到别人的，感觉一点责任心都没有。我该怎么办啊？老师，你能帮我分析一下吗？看看是什么问题。谢谢了！

男 总是觉得不舒服，感觉自己有病，到医院检查也没病

男 对任何事情都神经过敏如何控制自己，谢谢 (匿名)