男 跟谁谈恋爱最后都会放弃，总会挑一个别人的缺点，长得不漂亮，家庭不好，工作不好，害怕看别人的眼光，害怕别人说自己的女朋友不好，自己也很完美主义！谁可以救救我！

男 追求完美让人心累，，，，，，，，，，

男,36岁,做什么事情都要求很完美，要百分之百把握，没做之前老想得到，得到了开始行动了又好像什么底，一惊一乍的感觉 (匿名)

男,23岁,我对于每一样东西都要求完美，不允许有任何瑕疵，这是不是强迫症。 (匿名)

男 生活中，我总是追求完美，我得不到的东西我会埋怨社会，抱怨生活，平时也不太愿意和朋友、交流

女 我这人太完美主义呢，即使他做的很好了，我还是不满意。总想着他变成我想要的。。，

男,19岁,做任何事都都要求自己要比别人好，不管是大事或者小事，做事之前总会做好很多的准备然后让他完美，每次想的都很多，患得患失，本来是个无忧无虑的年纪，现在感觉自己莫名的压力大，晚上也失眠多梦，脑子不自觉的去想很多事，有时候会想到很多不切实际的事情，让我感觉很累很累，我有宣泄的方式，我很热爱音乐，尤其是纯音乐，让人静下心来，很美妙，让人描述不清楚，每每离开音乐世界，又瞬间让我感到很世俗，我很喜欢伤感的音乐，那仿佛就是在诉说着自己，一阵惆怅过后又是疲惫，真不知道我该怎么办，现在在学校时间很多，我有想过以后工作后就应该会全身心投入，但是现在想想又是那么迷茫，无趣，我想请求你们的帮助。 (匿名)

男,29岁,还有一点儿郁闷，这可能与我的性格有关，过分追求完美，以前强迫症。所以现在我得好好活着，活出人生的价值，和精彩。不再跟她较劲。平平安安的，安安稳稳的。在天地间徜徉，做一个快乐的神仙。这世间有很多事要做，也有很多人我去爱，按部就班，不偏不倚，做一个快乐的小孩子。让爱浇灌一切，一切的美好令我安全。世事无常，唯安心在。花开花落，平安是福。做对的事，行万里路，也读万卷书。珍惜美好的时光，活在现在，活在当下。理解万岁，积极万岁。我就是我，我是独一无二的。将生活安排好，比如旅行，生活周边，我住的这个超级大城市，这里闲静，适调，适合演员的住地。将睡眠和工作合理地平衡好。做我想做，只要有爱的人，大胆无畏地向前走，如果还因为坐禅坐久了导致的困倦，那就休息，跟自己的心理医生沟通好，达到一个完美的契合和匹配。还郁闷，再郁闷就休息，冷静思考问题，一往无前。刚才又强制了，说写的内容该不该发？！哈哈，我成功了，成功万岁。理解万岁 (匿名)

男 我和老婆恋爱三年，结婚三年。去年她独自回家被同性缠上，一年了，现在依旧无法自拔，请问怎么解决她现在这种心理？

女 脑子里都是水 除了哭什么都不会 心里好难过控制不了 (匿名)