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小船长
2017-07-23 01:00:10
抱抱TA
发生了很难过的事,心理无法承受,最近吃不下饭,睡不着觉。这样持续是不是要
抑郁
了。我知道要调整心态,但还是止不住的难过。因为现实就摆在眼前。想要重新开始,却没人支持。感觉无法回到之前的生活状态了,做和之前的事再也无法感到快乐,甚至一度联想到之前的美好日子已经结束了。现在等待你的就是无尽的绝望。
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陈志显
您好
小船长
您好
陈明
您好,接纳情绪,觉察情绪,跳出情绪。觉察是改善的开始。
小船长
嗯
刘娜
你好
易云侠
你好
许文慧
你好!
小船长
你们好
陈明
详细咨询点击我头像,点击图文电话咨询。
小船长
这么晚了还是明天,怕吵到家人
张兆利
你好
李亚辉
你好
周红梅
你好
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不知道为什么 就是很难过 感觉生活好不起来了 特别抑郁 一旦空闲下来心情就会不好 感觉什么都没有 有时候还会想自残
(匿名)
女 我觉得我好像有了抑郁症,心情总是变得很怪,一下开心,一下难过,对不对就想哭,本来没什么大不了的事情我也总是会觉得很焦虑,我的食欲开始慢慢下降,以前我能吃很多,现在就是给我最爱吃的我也一点兴趣都没有,而且对我自己一点信心也没有,我觉得我做什么都是错的,我觉得来到这个世界上一点意义都没有,我对于我之前做过的事觉得很后悔,总之就是觉得什么都不符合我的心意,而且我有时候会轻生,我想死,在没有人的时候我会想哭,我会自残,有时候拿小刀在手上“画画”,有时候我想撞墙,对于朋友,总是觉得他们都对不起我,我讨厌自己,我该怎么办?
女 我总是莫名的一段时间就陷入绝望无力的感觉里,那段日子里总是想去死,觉得自己的人生毫无希望,整个人生都是灰暗的,会不想吃饭、洗漱、出门,对任何事物都不感兴趣,出门散心、娱乐对我统统没用,我也会笑,但无法真正开心。有时候会莫名的哭泣,易怒。甚至在这样的状态之下,会变得害怕与人交流。然后这种状态持续几天或更久之后,会在某天早晨醒来突然不那么抑郁,但也无法有一个真正的阳光积极的心态。但这种状态相对于前一种状态要少很多,就像是放假一样的频率。而且我也不确定,是否会突然又陷入那样悲观厌世的情绪中,并一段陷入,无法自拔。这种反复抑郁低落的状态,我感觉现在的自己已经处于精神极度崩溃的边缘。甚至是没有自我控制语言和心态的能力,精神状态很差,已经发到几乎发狂的地步。
(匿名)
女,31岁,我可能真的抑郁了,以前睡不好,现在吃药勉强在两点前睡着,可是情绪越来越不稳了,易怒,暴躁,爱哭,问自己一万遍,我为什么活着,没有意义,身边所有的人都让我好累,每次发完脾气,我又后悔,可是每次又控制不住,然后自己委屈的掉眼泪,求求了所以我这么倒霉,还要这样折磨我么?
(匿名)
女 本人女,29。07年的时候可能有一个月的时间天天哭,觉得生活没有意义,想死,每天坐窗台。但是觉得是家里的独生子,死了家人难受,没死但是就是想死,忘性大得不得了,常常买东西不给钱,要不就是买东西一直给钱,几天不吃饭也不觉得饿,当时不知道是不是抑郁,换了环境,每天忙也没出现。过后的每年里虽然没出现过当时那么严重的情况,但是只要是有什么不开心啊,不如意啊,马上脑子里面闪的第一个念头就是人活着到底有什么意思,为什么这么累还要活着,不如死了好,现在2017年了,还是这样,一有不开心的不如意的就这样,睡眠也不好,容易惊醒就睡不着,要不就是一夜一夜的睡不着,再者就是怎么都睡不够。就想问问,我这到底是怎么回事,是因为我心理承受能力不强还是真是抑郁哦。
(匿名)
女 总是很难过很伤心,没有理由的伤心,不想和任何人说话,学习也是一蹶不振。不想学习,干什么都很累,很颓废,有些想去死,没有目标,感觉人生大概也毫无希望吧。 这种情况大概持续一段时间了,动不动就很想哭,还很难过,不想出门,不想交友,总觉得什么都干不好,每天也不知道要干什么,总是盲目无所事事的瞎想。但又感觉自己不是抑郁症之类的,怀疑是自己的问题,之前就想去医院看看,但是父母应该不会带我去,但是伤心难过也是真的。
(匿名)
最近一个月内没发生什么大事,就是突然感觉对一切东西不感兴趣了,包括学习,睡觉的时间比之前长了好几个小时,走几步路都会觉得累,只想坐着坐一天躺着躺一天,觉得活着没什么意义,有的时候会控制不住的哭泣,一天大部分的时间都很迷茫,也不知道自己在迷茫什么,现在对于父母的生养恩很愧疚,我是抑郁了吗?
(匿名)
初步考虑是抑郁症 最近越来越克制不住自己的脾气 每次想摔东西的时候 我还是忍住了 每次都止不住眼泪 内心痛苦 倒不至于抑郁的很严重 只有想发脾气的时候觉得很严重 一次比一次严重 一次更比一次觉得控制不了 世界周围都是不美好 我再也想不起来能让自己快乐的事 引起这些的原因我知道 是因为这段时间的恋爱问题 原来 我就是一个多愁善感的人 只是没想到多愁善感到这么严重 原来大家觉得我是一个乐观向上 比较阳光的 现在呢 都不是了 每天只有消极 只有整个世界的不快乐 吃药的时候觉得好点了 断药觉得更糟糕 也许我脑袋再也没有让我能快乐的因素 压抑 堆积 不满 苦闷 另外很久很久没有跟朋友诉说过心事 我也想好好的 快快乐乐的 可是总觉得有一口气压着
女 我也不知道自己是不是抑郁了 最近特别爱发脾气 对生活没了希望 痛恨自己
(匿名)
男 一个很可爱。喜欢卖萌的女生突然变得不卖萌了。而且说话语气很重。是不是生气了
(匿名)
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发生了很难过的事,心理无法承受,最近吃不下饭,睡不着觉。这样持续是不是要抑郁了。我知道要调整心态,但还是止不住的难过。因为现实就摆在眼前。想要重新开始,却没人支持。感觉无法回到之前的生活状态了,做和之前的事再也无法感到快乐,甚至一度联想到之前的美好日子已经结束了。现在等待你的就是无尽的绝望。
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