女 我只要一遇到挫折或者是不开心的事情就会变得很抑郁，不是很普通的那种悲观情绪，我会觉得整个世界都是黑暗的，一般来说不会产生想死的想法，但如果特别严重可能会产生这种想法，而且一抑郁就是几个星期，严重的长达一个月到两个月左右，但两个月的情况很少。会很厌世还会变得比平常还要敏感，会内心里对他人随意的进行不好的评价......总之真的是很悲观那种.....可是一开心起来就跟个沙雕一样，完全判若两人，之前的悲观情绪仿佛根本没发生过一样.....可是又抑郁了又会那样....我也不知道我这是什么毛病.... (匿名)

女,20岁,我不知道我是真的有抑郁，还是我自己装的，我现在对什么事都提不起兴趣，持续了好久了，而且我也不知道自己喜欢什么，找不到自己喜欢热爱的点，我总会觉得只有我自己一个人，明明大家都挺关心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出门，只想一个人待在比较密闭一点的空间，昨天我去参加了一个推脱不了的聚会，大家都在照顾我，但是我会感觉难受，不希望大家注意到我，但是心里又想要关心，我找不到生存的意义，我一直机械的做着事，我一直都在自我调节，但是最近就突然间感觉好没意思，感觉自己有种游离在大家之外一样，不想社交不想讲话，然后经常会有烦躁的情绪，我其实抗压能力还是比较好的，所以我现在不知道怎么做了，我觉得就很没劲，找不到一个动力，我觉得自己应该开心一点，但是我又清楚的感觉自己内心是开心不起来的，然后情绪一直不稳定，很容易就开始烦躁，想哭，想破坏一些东西，想把东西全都砸掉，手上拿着东西会想把它狠狠地扔到地上，我觉得这种状态真的对我产生了很大影响，而且会经常性的头晕。我不知道该怎么办了。我做了量表，自己也对照看了，我感觉也没有很严重，但是自己还是会很难受 (匿名)

女 现在非常崩溃，每天开心不起来，没有精神，只要一点点小事就会纠结很久，不想社交，跟人交流也会焦虑。当没有人的时候会不自主的想到不开心的事，就会忍不住哭出来(´;︵;`)，我不想和任何人说不开心，不敢表达自己内心，每天都会有一个时间段焦虑，感觉好无助，没有人帮助我，想逃避现在的生活，我很害怕我的一辈子会是这样的，我有一种活不下去的动力了，好无助，好憋屈好难受。 没有人理解我的感受，我是真的真的要被这种情绪给逼疯了。 心理感受，死亡不可怕，可怕的是还要这样活下去

女 最近总是莫名其妙的不开心，不想与人接触，爱乱想，很矫情，除了睡觉不想干别的，想死想解脱，可是又不甘还有理想没完成，所以希望别人去死，没有什么胃口但是就是想一直吃东西停下了就会很烦躁，有时候一个人走在路上想突然停下不敢往前走打心里觉得害怕不想动，但是很清楚如果停下了就真的走不了了，所以又停不下来，担心自己是不是得了抑郁症，又怕被说成是无病呻吟。 (匿名)

女 从初中开始，每个月我都会出现一段时间的消极，失眠，没有胃口，感觉自己很孤独，莫名其妙掉眼泪，感觉全世界都在排斥我，我会很敏感周围的一切，就算在人群中也会觉得孤独，心慌，有时候会严重到想死，但是白天又不会表露出来，我做过很多回这里的测试，经常是中度或重度抑郁症，我也不知道自己是否真的有这个病，我经常在安慰自己，哄自己开心，但是总是会有一段时间控制不了自己的情绪，初中的时候还不严重，到了高二高三的时候就变成了常态，现在大学了，还是经常有这种情况，我应该怎么办？ (匿名)

女 我想知道我这是不是抑郁症，没来由的，先是感觉心情好不起来，一发呆就是一节课，再到对什么都起不了反应，开心不起来，哭不出来，后来能哭了，然后就控制不住自己，有时候忽然泪就下来了，后来，就这样，脾气暴躁对什么都不满意，不感兴趣，有时一天不一定会吃一顿饭，现在，就感觉，挺没意思的，看什么东西都能和死联系到一起，也自残过，最近厌食，然后也变懒了，不想动，情绪有时特别偏激，控制不住自己，不知道是不是抑郁症 (匿名)

女,21岁,望着眼前的一切，内心没有一点想法，已经好几天没有洗澡了，身上一点动力都没有，我试着去宣泄这样的情绪，我去跑步，想把这一切都跑走，一直跑，一直跑，用尽全身力气跑，我发现根本没有，很孤寞，连呼吸声也听不到，已经好几次晚上再被子里偷偷的哭，莫名其妙的，我也不知道自己怎么了。去网上做了一些心理测试，结果是中度抑郁，我觉得不准，很没有依据。但我却相信这是真的，我希望自己生病了，不然我这几个星期的状态我没有理由去定义它，我也希望自己病了，这样我就有理由并且心安理得的拒接外面的一切。每天不知道干什么，早上5点睡，下午34点起，可以一天不吃不喝，也没有胃口吃，尽管已经饿了。打开手机刷着视频，一条一条，几个小时过去了，没有笑容，没有想法，与自己独处的夜晚，很空虚，很迷茫，不想社交，不想聊天，不想开学，不想做任何事，看到人就害怕说话。每一件事都让我特别烦躁，没有力气对应外界，很麻木。我经常在想如果我现在消失的话我一定要把关于我的东西全都扔了，什么都不剩，手机格式化，把自己清理干净，把后事和想对亲人说的话写好信，对他们说，不要为我难过太久，下辈子我一定把快乐装满再来找你们，并把我这几十年的养育之恩好好报答，这辈子对不起了。我连自己的坏情绪都打不过。我真的好没用。这世界能知道我想法的只有我自己，如果我死了，记不得了，那我唯一记得这世界的记忆都带不走。想过很多种死法，想过死后我的亲人会怎么样，想过如果我没死成功醒来肯定被骂，想过没死成功但是送进医院药的钱会成为家里不必要的支出，想过如果我把这一切说出来肯定会呗嘲笑，因为我见过他们无情的嘴脸，无情的谩骂。仿佛在对我说：现在谁不抑郁啊，真把自己当回事啦，你抑郁你了不起了，谁没有心情不好的时候啊，就把这种当成抑郁了？还是闲的，没有事做就会胡思乱想。。。。 (匿名)

女,终日浑浑噩噩，混吃等死，一发呆放空能待两个小时。不太喜欢与人交流，甚至有跟人交流很累的感觉，也不想见熟悉的人，比如父母，朋友。爱哭，几乎每天都流一次泪，心情低落的时候甚至连饭都吃不下。这样的状态持续了半年。,我这是怎么了 (匿名)

女 自从创业失败背着巨债后，做什么都不顺心，既不想上班又没有本金继续创业，没法从背债隐形里走出来 (匿名)

男 我今天特别感谢是我和老师们交流之后学习到的是我发现了自己的光点