刘育心理咨询师
46岁
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问
著名心理咨询师卡
???
2020-06-13 00:47:08
抱抱TA
女 现在非常崩溃,每天开心不起来,没有精神,只要一点点小事就会纠结很久,不想社交,跟人交流也会
焦虑
。当没有人的时候会不自主的想到不开心的事,就会忍不住哭出来(´;︵;`),我不想和任何人说不开心,不敢表达自己内心,每天都会有一个时间段
焦虑
,感觉好无助,没有人帮助我,想逃避现在的生活,我很害怕我的一辈子会是这样的,我有一种活不下去的动力了,好无助,好憋屈好难受。 没有人理解我的感受,我是真的真的要被这种情绪给逼疯了。 心理感受,死亡不可怕,可怕的是还要这样活下去
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???
我在想为什么自己什么都做不好,
???
也特别讨厌自己的性格
曹春艳
你好,我理解你心里的痛苦和挣扎
不再幼稚❤
抱抱你,我感觉我跟你好像。
赖戈慧
你好
宫学礼
你好
王 宇
你好
王金霞
您好,感受到您有些自我否定,这通常源于自卑。自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
毛慧颖
你好
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博曼心理咨询:男 遇到小事总是会多想,心里情绪经常低落。成绩差之类的,就产生点点的自卑。还有总想着自己不如别人,和朋友闹小问题也是会心态悲观,焦虑害怕,胆小。有时对别人的话语。情绪。行为感到很敏感,害怕,焦虑,总会多想,想着想着就心里烦恼,烦好久,明明知道不是现实,是自己的问题可是还是会想,不知道该怎么办。该怎么面对有点尴尬感觉!到底怎么回事?怎么了呢?
心理咨询专家王骄阳的文章:女 情绪,心态,社交,还有我的婚姻问题!
心理咨询考试用书:女 好多。有家庭,生活,人际,心理,一切的一切好多啊…………
心理学答案app:男 大一学生,但是也已经参加了工作。父母感情不好离异。从小胆子很小,一有什么事情就会乱想。因为一件小事能害怕很久很久。心里装的事情很多,压的自己喘不过气,心理,生理,社交,家庭都有。失眠,脱发。请问该怎么疏导一下自己。
心理咨询中心设计方案:女 情绪,心理,抑郁,老师,您好,我是一名小学生,我现在压力太大了,家人一直责骂我,我心情特别低落
心理咨询手册下载:女 就真的活不下去,我好想死掉不出意外明天就可以死掉了。
北京市心理咨询机构中:女,24岁,回避型依恋人格该怎么改善?亲密关系中,只喜欢不喜欢自己的人,一旦对方开始表现出好感,我就不喜欢了,甚至会逃避。
沈阳心理咨询吴憬华:女 暗恋一个男生,现在我们已经一年没见过了,我今天午休梦到他了,但是他和他女友很恩爱,,我和他以前和很好的朋友非常好但是我一直喜欢他,后来不在一个学校了我们渐渐的不那么亲近了,再后来我们互删好友
心理咨询不信任:女,16岁,现在是一名高中生,因为曾经被别人不喜欢过,而且不清楚具体的原因,一直是我的一个遗憾。事情已经过了几年,但现在发现自己经常会陷入害怕别人不喜欢自己的情绪里,对别人对我的看法态度也很敏感,假如发现自己有哪里做的不好就会变得很消极,经常会觉得自己是一个不应该被别人喜欢的人,而且自己也很难从这种情绪里跳脱出来,甚至影响自己的学习,请问我该怎么做才能走出这件事呢?
情绪波动免费心理咨询师在线:女 有人聊天吗?初中的我只跟初中生聊天!别的我聊不来!不是初中生的划走吧
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著名心理咨询师卡
女 现在非常崩溃,每天开心不起来,没有精神,只要一点点小事就会纠结很久,不想社交,跟人交流也会焦虑。当没有人的时候会不自主的想到不开心的事,就会忍不住哭出来(´;︵;`),我不想和任何人说不开心,不敢表达自己内心,每天都会有一个时间段焦虑,感觉好无助,没有人帮助我,想逃避现在的生活,我很害怕我的一辈子会是这样的,我有一种活不下去的动力了,好无助,好憋屈好难受。 没有人理解我的感受,我是真的真的要被这种情绪给逼疯了。 心理感受,死亡不可怕,可怕的是还要这样活下去
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