女 我是一名高三复习生，今年刚刚高考结束，成绩不理想，想要再复习一年，但是直到现在还是没有进入状态，每天还是在玩，和我妈妈关系很不好，我以前成绩很好，上了高中以后成绩一直倒数在班级，我们班是好班，我在学校成绩也只是在中流，初中在学校是前几名，落差太大，是我自己的自制力不强造成的，每回考试都是失败，我高一在玩，高二拼过一段时间，但是没有太大起色，但是并没有放弃，直到高考我还是对自己有希望的，但是高考成绩还是一如既往的差，我心里面以为会打击到自己，从而有大的转变，但是并没有，我对自己很失望，觉得每天都生活在黑暗里，我父母家人对我都很好，我也很感激他们，尤其是我妈妈对我希望很大，但是让我最难过的也是她，她的教育方法我接受不了，每一次都是我的原因，每一次都会对我说出很难听的话，我们高中每一次放假回家都会和我妈吵一架，每一次，她的每一次骂都让我不想活在这个世上了，但我不想就这样死，我想以后活的很好，能够活出个样来，成为他们的骄傲，我觉得自己很懦弱，而且没有自制力，每一次计划都很好，但从未实行过，这样的自己我自己都唾弃，而且是觉得自己心理上都有问题，情绪暴躁，性格偏执，有上进心但没自制力，而且很虚伪，所以，这是我第一次坦述自己，我有朋友，但从没说过自己的毛病，别人眼里我或许自信 甚至自负，但我其实很自卑，很敏感，我想在这个虚拟的地方坦述自己，找到解决的方法，我得好好上学，我想找回原来的激情和热血，完成自己的承诺和梦想，希望能有人帮帮我 (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

男 我是一个高三复读生，上到高中以后，我一节课都没有认真听过，我尝试过去听，但是一点都听不进，别人虽然也是混日子，但是别人睡觉打游戏有会一点点，而我真的一点都不会，高考170分，然后我选择了复读，，回到学校以后我以为我能改变，但是又变成以前一样了，所以回家休学，但是乱蒙，上了一个民办大专，家人不让我去了，我自己也不知道怎么办，去吧，学费又贵，不去吧，感觉高中四年没什收获，而且提升不了学历的，我不但不学习，还不交朋友，不闹事，不玩手机游戏，不运动，不违反纪律，不逃课，我就忽然对身边的一切都不敢兴趣了，我很懒惰，我也不知道怎么回事，我什么对什么都没兴趣，包括所有的活动，聚会活动，20岁，没打过一次篮球，羽毛球，就是什么都不会，从小到大一直都是一个人，我一天到晚宅在家，以前家人说给我钱让我出去玩也不去，所以我也不知道怎么回事，高考明明是所有人都为奋斗的，可是我丝毫不有动力，不单单是学习，我在生活，交友，运动，娱乐一切的一切，我都不想去干，也不会去干，不想去做，睡觉也很无聊，我感觉我真的废了，而且我家人叫我考虑清楚去不去，他们说让我不去民办大专，我觉得去也不是不去也不是，他们说没钱供我，但是我觉得不去的话又可惜，去的话又没钱我真的崩溃咯，高考也不知道参加不参加，我也不知道为什么会这样，因为别人就算不读书，不工作，不玩游戏，也有自己的一样兴趣之类的，而我什么都不想，什么都不会，我接下来的人生怎么办，我想去死，却又不敢

高三学生 女 省重点高中 学习反反复复两年没有多大起色 自己告诉自己这是困境 要坚强 高二一次学考模拟全班最后一名被班主任谈话 感觉自己突然对学习绝望了 回想自己高一因为性格原因在突然差劲的成绩面前软弱哭啼 高二振作起来也没多大起色学习得很没有安全感每分每秒都在反思 在质疑 在作假设 狼狈两年一点变化都没有 还会因为成绩差 上课走神 控制不住思想去发呆幻想或者突然觉得自己很可以死拿一些东西伤害自己 虽然大多是些几天可以愈合的小伤口 好笑的是前几天晚自习撕一片塑料包装尝试割腕 想有勇气地死一死 不过也是一个没到肉的伤口 高三返校 好像原谅了什么了 但是还是 不想学习 完全听不进去了 学不起来了 又受不了混日子 我难堪难受 老师们也不舒服 还要体谅我 明说要辍学 班主任劝我 说生活是我的 我妈也不同意 说好歹把日子混完 他们说我就像一个小孩子在耍脾气 好像做哪个决定都不对 辍学就是面对现实 妈已经耍无赖地在用现实压我了 我没有能力面对现实的 也没有能力面对那些东西 啊 说也说不清楚 今天死的欲望不是很强 我很怕最终还是一点一点走出来了 很怕又理所当然地在校园里面 浪费时间也好 大手大脚花钱也好 又进入哪个焦虑没有成效且脱离大众节奏的学习状态也好 我怕我又毫无察觉地陷入和接受了 我是在懒惰 在耍小孩子脾气 对学习发脾气 以心理疾病为借口回了家 让老师亲人失望 朋友也问我你有什么忧郁的 人都没有我想的那么坏让我慢慢不封闭自己 还是太老实了 不论是谁回家都会高兴的吧 晚自习我突然就理起包回去了 突然请了假 脚几乎抬不起来但我还是走了 再错误的事 我想做 就去做了 但是良心还是不安啊 不然也不会找到这里吗 我该怎么办如果是劝我回去好好学习我肯定不会听的 (匿名)

女 19,高三，我真的不想努力了，从高一时班上第四落到倒数，我知道我的态度有问题 。快开学了,交学费也是个问题,爸爸整天待在家玩手机，之前出去打工半个月，工资一千多，过年打扑克又输了好多，唉大不了不读了，又省钱。我一想到同学的爸妈那么好，说不要给那么大的压力给自己，你考不好等会儿爸妈给钱给你复读。而我呢，他巴不得我往死里学，他就坐等我考个985享福你知道吗？而我现在态度就是我偏不。所以我现在很差。 但是我对于我自己，真的不甘心看到自己最后高考失利，毕竟小学初中的我成绩不差，却在要高考的关键时期 (匿名)

女 高三因为受排挤，而且学习也不好，没坚持下来退学了。 本来是想自考的，可是提不起兴趣来学习，心里很难受什么都不想干，很后悔退学，不想和外界有任何联系，饭也不想吃。 因为每次一上qq就会知道自己即使退了学，那个人还是一直在骂自己。 很难受，每次一照镜子看到自己变得这么不堪，都很难受，（因为自己的性格从小就挺好胜的，也有一个姐姐，从小到大就比，不说所有事可大部分都是我优过她，也包括学习。亲人们也是喜爱我胜她。可现在看到自己这个样子，感觉什么都比不过她了，就很恨。） 也觉得没脸见任何人，觉的所有人都在嘲笑自己。 变得不爱打扮 ，不想出门，不想吃饭，也不想和别人说话，只想睡着一直睡一直睡。 有时候甚至想去杀了那个人，那个针对我把我从学校逼走的那个人，我自认为我并没有伤害过她，一直把她当好朋友，只是恨透了她在我面前说别人的坏话，可反过来这些话却又全变成我说的了。 我不想这样一直堕落下去了，我不想让她得逞，可是我却根本管不住自己，我该怎么办。 (匿名)

高三生女 距离高考还有200多天 但是我还没进入高三的状态 就是 做事情坚持不下来三天打鱼两天晒网 自己是少数名族 单列类分数线比其他同学低但是 我英语成绩很不理想 就是150分50分都考不上的呢种 背单词也是三天打鱼两天晒网 背了忘忘了背的 真的很懊恼 加上现在学校让网课 状态就更不好了 除了英语语文也一般般 就是150分好不容易及格的呢种 怎么样才可以安安稳稳的踏踏实实的坐下来看书 课余时间该怎么安排 该怎样提升各科成绩 救救孩子吧 我谢谢各位前辈 (匿名)

女 步入高三，学习成绩一直不见起色，我一直不相信女生学理科处在劣势，可是我永远比不上别人，哪怕我再努力也赶不上了。为了让成绩上来，我每天晚上十一点半才睡，早上五点就起床，可是我的分手少的可怜，我开始不相信努力可以有回报了，每次看的身边的同学玩玩闹闹却又见到分数我内心真的很羡慕，我也学着找到学习的方法可是两年过去了我反而还退步了，在别人眼里我学习认真刻苦 然而却是假认真，毫无效益的认真，我真的很迷茫，我不是读书的料吗。我真的没信心学习，同学都说不要对自己没信心，可是他们说的话对我没有什么作用，我觉得自己很差。我不喜欢把我的这种消极情绪带给我亲近的人，因为他们的话总是安慰不了我，反而使他们心情更加沉重了，我不知道现在该怎么办了，距离高考一年都不到了，我真的很害怕我辜负了爸妈。我该怎么办？

女 年龄25 ，曾经同性恋，现在依然念念不忘。但是在同性恋受尽折磨，不想同性恋了。现在我想和她好聚好散。想和她一起去心理咨询，我应该怎么做？或者我如何真正摆脱同性恋。 (匿名)

女 我想咨询下，我跟我老公结婚七年了，前段时间发生老公出轨，跟他哥们儿媳妇天天打十多个电话，他手机里有暧昧照片，但是他死活不承认出轨，就说只是照相和聊天，后来我查他通话记录，他承认出轨，说以后不再跟那个女的联系，你说我能相信他吗，我想离婚可又放心不下孩子，不离婚我总会想起他背叛我。我该怎么做 (匿名)