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2017-07-24 22:28:13
抱抱TA

社交恐惧症,和人交往都会紧张,出汗,而且走在路上也会害怕,感觉别人都在看我,坐着也会莫名其妙紧张

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    你好,你的年龄和性别有多久了?
  • 任立东咨询师的头像 任立东
    你好!
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,及时调整状态和及时治疗
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    多长时间了呢?
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    您好美女,您多大了,做过治疗吗
  • 的头像
    28,没有
  • 第一的头像 第一
    男 这一个星期看到无数社交恐惧或同学职场不和谐等问题,很多人归结为内向或者不自信,的确这个是治本的。但治标还有其他方法的,我想把我克服这个问题的经验简单分享给大家,如果真的能入脑入心肯定有用的。 第一看别人用好坏区分,而要用有用没用,这个心态一定要转变。因为讨厌一个人不由自主会在脸上表现出来,正常人无法掩藏。 第二,想办法把没用的人变有用的,把有用的人变可用的,这样你就因为得到实惠,不会在意他的缺点,他因为你的感谢而觉得舒服。 第三,尽可能找到利益共同点,做大事要自己吃肉让别人喝汤,做小事要让别人也有出力得名利,这样成为一个个小命运共同体,别人离不开你,还得依靠。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 的头像
    真的 你症状和我实在太像了 我接近2年了 还是没能解决
  • 的头像
    那你现在还这样吗
  • 的头像
    我好像心情好点,经常出去这种症状就好像没有了,要是经常在家呆着就会严重
  • 凡事都有解的头像 凡事都有解
    你好,有着13年的社恐,经过我个人的努力,没有咨询过医生,也没有吃过药,我完全摆脱了社恐
  • 的头像
    你咋么努力的?
  • ℡戚卟ぃ的头像 ℡戚卟ぃ
    嗯差不多
  • 的头像
    大家好,有人在吗
  • 的头像
    入司第一天,别人介绍自己的时候很紧张,全身发抖,被同事笑话,然后被同事叼难,很不开心
  • 的头像
    是不是以后自己就不能工作了
  • 的头像
    没发和同事正常相处了?
  • 的头像
    担心自己得抑郁症
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