女,我一年前减肥 从125斤瘦到了105斤 后来月经开始不规律 之后就闭经了 开始我并没有在意 继续减肥 知道月经三个月不来 我发现自己已经瘦到80斤 身体状况也不好了 开始看中医 可是一直没有好转 我想治好 可是又怕长胖之前的努力全白费了 一直在自己和自己较劲 吃点东西就怕长肉 不活动就不敢吃东西 总怕自己胖回去 可是不长胖又不可能康复 我已经快要精神分裂了 请大家帮帮我 怎么才能让我不再纠结体重 重新获得健康？