女,上一段感情男朋友对我特别好但是最后把我绿了可能那会儿也有我的原因我们到后期我越来越无理取闹太任性了现在我开始了一段新的感情但是很没安全感总是梦到自己被现在的男朋友绿现任跟前男友联系也被我捉到过一次让本来就没安全感的我更加没安全感了心里一直有隔阂我该怎么摆脱？真的很困扰