刘彦庆心理咨询师
54岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
708
人
|
99%
好评
咨询
问
女生适合学心理咨询嘛
匿名
2020-07-04 09:56:47
抱抱TA
女 性格内向,重组家庭,家人很好!可是内心还会有自卑感,不自信,涉及情感会不自觉流泪,不敢主动表达自己
17
0
622
获得公益心:
王金波
您好
王金霞
您好,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
王金波
您好,刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 其实,通常自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。自卑感也是藏在人们内心深处追求成功与卓越的主要动力,对成长起着一定的激励作用。 然而,过度自卑时拿自己的缺点和别人的优点相比,总是觉得自己处处不如别人,看不到自己的价值,长此以往,就会产生一种悲观消极的情绪,使人变得心灰意冷。自卑感通常源于某种生理或心理上的缺陷,或早期成长经历中重要他人的负面贬损评价,致使严重挫伤了自尊心而产生的。那么,如何克服自卑感呢?可尝试以下方法: (1)树立恰当的认知,全面且辩证地看待自身情况和外部评价 (2)制定合理的目标,逐渐提升自信心,取得成功后再逐步提升目标的高度 (3)将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的事情中 (4)通过补偿的方式扬长避短,化自卑为前进的动力 (5)进行自我激励,发现自身的闪光点 没有谁是完美的,学会接纳自己。
王 宇
你好
魏巍
你好,可以通过心理咨询看看自卑感来自哪里,涉及情感会流泪是不是以前在感情中受到过伤害?
匿名
没谈过恋爱
魏巍
哦,我理解错了,是你父母的家庭是重组家庭;我理解成了你现在是重组家庭呢
匿名
没事,我才大四毕业,家庭虽然是重组的,但因为在1岁或2岁时就已经有了现在的家庭,所以家庭关系还算融洽
王金玲
你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
毛慧颖
你好,建议通过心理咨询对过往经历加以疏导。
李凤秋
您好,情感关系中出现了怎样让你感到有压力的事情了吗?很愿意做咨询帮助你。
匿名
可以考虑,等我有钱再找各位心里专家谈谈内心,因为一直对自己还算了解的,特别想更多的了解自己,开导自己,看心理医生,我觉得不是因为自己心里有疾病了才看的,现在的我还没有花钱和各位畅谈的能力,只能发表一下自己的内心的小方面,侧面了解一下
李凤秋
您好
匿名
您好
张柏和
你好
徐惠泉
你好
匿名
老师,你们就没有问我的?
更多内容 APP查看
个体心理咨询类型:就是感觉自己有相对独立的两种性格, 有同样的记忆,但是某一时刻会变得很不一样,这里不是指固定的时间段,有时待人处事会像孩子一样,胆怯,懦弱,害怕受到惊吓,会容易开心,时常会因为别人的说教觉得委屈,会不顾一切乞求原谅;另一个时间也许是因为某些事刺激或者某个契机,会变得冷静,沉着,做事有条不紊,说话时比较理性,比较善于分析,内心情绪较少无论什么事都不会带太多情感,会显得无情,严厉,头脑比另一个情况下灵活很多,但自我存在感很低。然后第一种“性格”非常害怕第二种“性格”出现,而处于第二种“性格”情况的时候很希望第一种“性格”彻底消失。
上海抑郁症心理咨询哪里好:男,知道一个女的过去太多,她的婚姻,感情,家庭,性格,了解太多影响两个人在一起吗?
大连在线心理咨询师价格:女,家庭,情感,婚姻,事业,人际关系,都处于低落状态。不知道为什么,感觉被全世界都抛弃
眉山青少年心理咨询:女 性格 内向 敏感 被人说闷 如何才能变得开朗呀 朋友也不多
泉州心理咨询师三级考试:女 年龄17女,性格,内向,时而开朗时而安静,以前吧,我很快乐,但现在怎么都开心不起来,总觉得别人都不喜欢我,不想和我做朋友,我不理别人,别人也不会理我……
心理咨询示范校申请报告:男 我的心里就想打死我妈情绪特别不稳定而且还把他所致门外
心理咨询三级证查询:女 咨询一下焦虑症看我是不是得了焦虑症或者是抑郁症
心理咨询与心理冶疗自考:女 对于那种发了信息,不回复的人,就不要再发了,凡事不过三次,,,三次已到,,只要一次不回复,就再也没有意义了,也回不到原来了,,,,所以为了自尊,,,学会控制吧!!!!!
心理咨询形象墙设计:女 我是不想死的我想好好的活著天天開心倖福的做女孩我可以成功可以笑著生活我沒有放棄自己喜歡的事我很理智伶牙俐齒我可以去做自己喜歡的事讓自己開心快樂我是努力的我沒有放下自己的學業不管我是可以做到最好的我相信自己一定可以成功我是個聰明伶俐的女孩我喜歡學習和工作我成功啦多麽誘人的事很開心我需要這樣我是最好的自己哈哈
全国心理援助热线电话:女 我男朋友介意我以前交往的男人多,但他有时又舍不得和我分开
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0704
问
女生适合学心理咨询嘛
女 性格内向,重组家庭,家人很好!可是内心还会有自卑感,不自信,涉及情感会不自觉流泪,不敢主动表达自己
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报