女,15岁,一闭上眼睛好多事情涌进脑海里，现在觉得自己超社恐，甚至连正常生活都不能自己进行，在比较陌生的环境里，就完全没有安全感，很害怕陌生人主动跟自己说话。就算是跟熟悉的人，我也会思虑很多，用在揣测别人是带着什么目的和自己接近。跟家人，我只有在情绪很不好的时候会寻求他们的帮助，平时我对于他们对我的关心甚至是厌烦的，我很讨厌这样的自己。关键我自身又是一个矛盾体，我就是一个好胜心非常强的人，就比如我不喜欢安于现状不知道算不算好胜心，我不喜欢我社恐，我自己尝试着做了很多改变，比如主动跟人家找话题讲话，做自己平时不敢做的事情，但是我发现这给了我更大的困扰。我的班主任，看我英语成绩班级第一，当时班里没有人愿意做英语课代表，因为是理科班的原因，她就当众点名希望让我当了，当着这么多新同学的面我也不好意思拒绝想着课下再跟班主任说，但是就在这些间隙里，我决定通过这个练练胆子，但是经过了这一个学期，我的胆子并没有壮起来，我更加杞人忧天了，我可能是担心自己做的不好，可能是因为跨度更大了，一个本来就很内向的女生突然让她在讲台上颁布指令之类的话，面对着这么多人的面孔。现在暑假，我很担心开学，现在天天窝在家里，就来来去去和那关系比较好的同学聊天，我感觉自己完全失去了社交的能力，害怕出门见人。现在我觉得自己真的没有人稀罕，在生活中我总是拿自己跟人家比较，就比如暑假刚开始几天，我和我的好朋友报了一对二课程，那个老师是学姐，我总是不自觉观察她对待我们两个的区别，她好像跟我更难相处，但是我思来想去也没找到原因。生活中也是，就是没有人想跟我处好，虽然这个东西不重要吧，但是我还是很希望有一个能够交心的朋友，能够互诉心事。说到这个我又想起来，我是一个分享欲非常强的人，我总是跟我的同桌分享很多事情，没有想太多，但是我觉得她似乎不是很感兴趣，我只能遏制自己不要主动跟她讲这么多东西。哈哈，我还是一个总喜欢跟人家抬杠，总觉得自己有理的人，可能这是我不讨喜的原因吧，应该没几个人能承受像我这样的朋友。真的很害怕跟人交流，特别跟异性，也不知道什么原因。这么长的碎碎念会有人看吗?，就当是树洞吧。 (匿名)

女,发现自己不会和人相处。小学开始发现和邻居小孩不能相处，但是可以和同学相处（这同学是除了上学私底下没有相处机会的），只要和别人闹了别扭就肯定不会主动和解，慢慢的开始和别人越走越远，到后来感觉没有朋友。心里很害怕，记得因为和同学相处不了我会逃避，自己主动调班级，觉得不调我就没法生存。请问我这是怎么了，我很害怕觉得有人的地方就容不下我。 (匿名)

怕与女生相处 处理不好与同学之间的关系 焦虑人际关系特别焦虑 在外读大学 总觉得同学都没有谁 会真心对我好 都有私心 总怀疑别人会为了 私欲对我不好 或者想把他当真朋友 但老是感觉不到别人也在乎我 怕一个人被人议论 也觉得何必别人一起麻烦 焦虑怕别人不喜欢我怕被议论 怕被孤立 一个人 (匿名)

女,女生的人际关系我真的有点害怕明明心底里讨厌的人在表面上却能玩的很好一边在你这里跟你说她的坏话一边跟她玩的又特别要好，我真的超害怕她也会这样对我，老是想这方面的事学也学不进去就感觉自己好无能啊，连这种事也能困扰我，但是就是很在意这种人际关系，害怕自己被别人孤立，做事就小心翼翼的，老有种讨好别人的样子，改怎么办啊 (匿名)

女 我害怕与人接触，点头之交可以，但是害怕长期接触，我的工作现在都是问题，我失业了，找好了工作，可是我害怕去工作单位，来来去去，找了好多，每次都是害怕去 我总是觉得心里憋着火，大半夜，外面一吵，我就觉得好烦，好烦，烦的我想去揍死他们，憋着火，我又不知道怎么发泄，好烦，好烦 不知道要怎么说，说我脸皮厚，可是我不会在乎陌生人看法，可是我会害怕熟人对我的看法 我没有女性朋友，我总觉得是我不会和她们相处，我总是会觉得我好像无意中的有伤害到她们 总体说，我觉得好怕，可我不知道我在怕什么 (匿名)

女,19岁,每次一个人走在人群中，我就非常害怕，特别紧张，如果身边有人陪着我，我就不害怕，我不知道是为什么?我怕别人的目光，我怕别人议论我，刚读大学，我想交朋友，我努力讨好他们，可是我融不进去，她们在说话的时候，我都不敢接话，我都犹豫再三才敢接话，我对她们说的话做的动作都会回想几遍，问自己会不会让她们觉得我很坏，会不会让她们讨厌我。我记得在小学的时候，有一次早上去学校上课，突然在半路上，被一个男的拽了过去，被打了一顿，在公安局门口，正好被警察看到了，阻止了，我当时特别害怕，就直接走了，警察就跟着我，问我一些家庭情况，我特别害怕我也不记得说了什么，不敢跟我爸妈说，我叫我爸妈送我去上学，可是她们不送，明天早上去学校特别特别害怕，看到男的就害怕，下意识躲起来，我也不知道那个男的为什么要打我，我也不知道为什么警察不告诉我父母，可我自己又不敢说，很长一段时间我害怕男的，我也不知道为什么过了多久以后我就不害怕，。我初中的时候也因为感情自残，那段时间特别无助特别抑郁特别希望被爱。现在的我害怕一个人走在人群中，觉得别人会议论我，我真的希望有一个心理师能帮我解决，我又不敢跟家里人说，我也不敢当面去找心理师 (匿名)

女,我觉得自己特别害怕和陌生人接触，很害怕很胆小，以前不怕，近三年开始，害怕父母，怕做了什么说了什么父母不耐烦的语气或者动作，他们说了什么做了什么哪怕我心里极其难受也不敢说，不是不敢告诉他们，是害怕说了什么做了什么让他们失望难受伤害到他们，害怕在其他人面前做什么说什么，怕让他们不开心，怕他们在背后议论我，很排斥和别人相处。比如我父亲会对我说：你要这样做以后一定会很苦，你应该怎么样怎么样去做，你要这样做我不管你，以后吃苦了哭了别来找我们，一方面我会害怕真的如他所言，另一方面我想坚持但又不敢忤逆他的意思害怕伤害到他让他失望，内心非常矛盾且又痛苦。

男 我害怕跟人接触 尤其是同龄人 很多人 看到他们互相聊天吹捧打闹我就压力非常大 我会很紧张 根本没办法融入进去 有人主动跟我说 我就会很紧张跟他说几句 然后对方就不跟我说了 我压力就更大了 我只有跟家人在一起才不会紧张 跟亲戚 哥姐弟妹说话都会紧张 害怕他们觉得我有问题 自信心不强 这么多年我都是被这种问题牵绊害得我朋友少 大学上了三年没有朋友 跟亲戚没来往 也很少上班 我到不是不愿意上班 就是一想到跟人接触就又退缩了 有没有哪位专家能帮帮我 我是不是心里有问题 (匿名)

女 容易哭，容易崩溃，持续了很久时间，感觉自己和别人比起来很多不一样，做事不知道怎么办，总是失眠。对异性完全没有兴趣，对肢体接触反感，对前途感到渺茫。不知道该干什么。 (匿名)

女 为什么明明不喜欢分手后还是很难过会有想回去找他的冲动 (匿名)