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匿名
2020-07-06 09:18:00
抱抱TA

女 我就觉得自己经常心烦,然后父母一说特委屈,自己的亲人每天对自己吼,

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获得公益心:
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好 多大了 在什么情况下 父母会对你吼呢?你是怎么回应的?
  • 匿名 匿名
    20岁不是父母对我吼是,姥爷
  • 匿名 匿名
    我就不说话了
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 匿名 匿名
    他就经常这样
  • 匿名 匿名
    我就觉得是不是自己做错了什么
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,当姥爷再吼你时,你要告诉自己,是他的情绪不能自控,不是你的错
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 匿名 匿名
    觉得自己这样的生活可能受不了了
  • 匿名 匿名
    没有地方可以释放我自己的坏情绪,就压在自己心里
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好,您压抑了很多情绪
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 匿名 匿名
    不知道该怎么释放自己的情绪和压力
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
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