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匿名
2020-07-06 15:37:31
抱抱TA
女 脾气暴躁,想摔东西。有时还会有想自残的冲动。
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陈志显
您好
王金霞
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 发生了什么事后出现这种感受和状态的? 大约多久了呢? 其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
张庆仪
您好
匿名
请问我这是病吗
张庆仪
您多大了?这种情况是多长时间了?通常在怎样的情况下容易脾气暴躁呢?如果这种情况影响了您的正常生活,可以通过心理疏导做出调整。
王 宇
你好
稀 ฅ .
在学校受过欺负吗
稀 ฅ .
性格是不是有点孤僻,内向
陈国民
您好!很理解你这样的心情,情绪来临时可以采用自我调节的三步法:看见情绪、暂停发泄和表达自己。
稀 ฅ .
或者表情和心里有很大差别,表面上很开心,实际内心很失望,有这种情况吗
匿名
之前我是做生意的,虽然没什么朋友。可每天面对好多顾客。去年开始家里出现了一点问题。几乎就在家里。没怎么出去过。这半年,感觉因家里的因素。想走出去。又身不由己。这段时间,发现脾气越来越暴躁今年44
匿名
是的,表面很开心。内心无比的挣扎
魏巍
你好,情绪压抑的太久了就会爆发
蔡晓梅
你好,去年家里出现情况后,你回到家里,一下子短缺了工作和社会交往; 加上今年疫情,众多情绪被压抑堆积在一起,导致自己越来越暴躁,是这样的吗?
张空寒
你好,人的情绪都有临界点,超过这个临界点就会产生愤怒,首先试着接纳这个情绪,允许它存在,然后思考一下接下来做点什么会对自己现状的改变有帮助。
甘生昭
您好
匿名
我老公把我管得比较严。一旦出了家门。他就觉得不放心。就以为我会去背叛他。时刻防备着我,更严重的事。只要出了家门回来,他就会问东问西。非要我把出去那整段时间的过程详详细细说清楚。
匿名
我应该怎么调整。
蔡晓梅
你老公一直这样的吗?
匿名
他这样,久而久之自己也就不想出去。
匿名
一直都这样,
匿名
他不喜欢我去结交朋友。
匿名
有时他还会叫人跟踪我
宫学礼
你好
匿名
我这个可以自己调整心态吗
曹春艳
你好,你内心较为无力,有较强的受挫感。自己调整有些困难,如果可以做到,你的状态不是现在这样
稀 ฅ .
可以的,心态放平一点,心里面不要有压力,你现在就是有压力,心里烦躁,压力无处释放
稀 ฅ .
多和老公沟通,多出去放松一下,散散步,逛逛街,和老公一起多出去散散心,你这么浮躁全是由于你老公多疑,太约束你造成的,多油你老公引起,只要你老公对你放宽了,你心里自然也就轻松了,就不会这么暴躁不安了
匿名
我老公非常难沟通,
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女,26岁,最近突然脾气特别暴躁,易怒,还会情绪崩溃,摔东西暴力
女 我最近也不知道怎么啦,脾气特别暴躁,一点就炸,还特别想哭,一生气就大喊,摔东西,伤害自己,我想跳舞但是我妈不太同意,他只想着让我学习,可是我不喜欢学习,给我报了一堆辅导班,总是想我该去死了算了但是会想特别多的东西。我这是怎么了?该怎么办?
女 最近脾气不好,一点就炸,一生气就特别想摔东西,有自残的念头,生气就没有理智
(匿名)
女 在争吵时,特别想自残,或摔东西怎么回事
(匿名)
女,十二周……不知道为什么,非常暴脾气,动不动就生气,爱哭……有个妹妹,常常容易觉得家长偏袒妹妹,心里不平衡,自残过,手上还有伤,刚刚割了一刀,心里总是闷闷的,但就是不知道为什么这样。。。
(匿名)
女 情绪很暴躁 来不来就想动手打人或者自残
(匿名)
女,20岁,个人因素,脾气暴躁易怒,会失控摔或砸东西,失控也会砸,抓自己脑袋,怒吼,骂人,总是悲观消极,会想不该想的东西,总觉得自己有罪,常年一个人,身边没有朋友,说话也不注意分寸,想啥说啥,对所有人总是一副爱唠叨爱聊天的样子,言语表达能力过于复杂,....
(匿名)
女 脾气突然暴躁易怒暴躁起来喜欢摔东西别人问我我一摔完立马说没事
女 最近总是对3岁多的女儿大吼大叫,揭撕底力!甚至动手打,可怕的是越打越想打!越来越嗜睡,经常头昏脑涨
(匿名)
女 那个儿科医生说书上看的有用,但病理性知识不学医的人不懂,我问他那为什么要把各种疾病写进去,他说有个初步识病最后决定要不要及时就医,一听他这样说我又焦虑了,又问他那我该怎么去看这本书,他说就像他们考执业药师一样多看几遍尽信书不如无书,让我感到好焦虑啊!书看了不一定有用,不过还是先看完吧再说,结合实践学习一些喂养经验也是很好的,识病我可能识别不了,不知道什么时候去看医生耽误了孩子
(匿名)
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女 脾气暴躁,想摔东西。有时还会有想自残的冲动。
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