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明菜
2020-07-06 16:07:53
抱抱TA

男 失恋,很喜欢她,走不出来,每天以泪洗面,有中度抑郁症

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获得公益心:
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 的头像
    大老爷都会哭哭啼啼,真的是个多情人啊!自古多情空余恨,此恨绵绵无绝期
  • 稀	ฅ	.的头像 稀 ฅ .
    那为什么要分手啊
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    理解您的心情,失恋多久了?如果自己无法走出来,可以通过心理疏导帮助你走出困惑。
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,请问您们是什么原因分手的? 失恋确实是很痛苦的,在一段情感关系中倾注了时间和感情,当形成的依恋关系破裂时难过是在所难免的,多久能从失恋的痛苦中走出是因人而异的。建议您尝试这些方式来减轻痛苦 「1」积极开展社交,将注意力从失恋创伤中转移出来,减少孤独感与落寞感 「2」培养新兴趣或重拾以往的爱好,通过积极有益的兴趣爱好让自己的思维和身体都动起来,消除负面低落情绪和空虚感 「3」创造新的环境,将与他(她)有的物品先封存或清理,避免睹物后唤起种种回忆 「4」向亲密的朋友、家人或专业咨询师抒发情绪,痛苦的情绪不要过度压抑,要适度释放 「5」树立正确的认知,失恋只代表两个人不合适,不要因失恋而过度自责或自我贬损 同时也需要给自己更多的时间与足够的耐心,您将会不知不觉走出失恋的痛苦。
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好
  • 汤利咨询师的头像 汤利
    你好
  • 陈国民咨询师的头像 陈国民
    你好!理解你失恋的难受心情,面对自己的难受和痛苦,也许一两周后能自我恢复。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!我刚刚看完您所有的描述,能理解您的心情。 请问您失恋多久了呢? 是否还有挽回的可能? 失恋对于每个人来说,都是极其痛苦的体验。 与您分享下面的内容,希望对您有所启发! 失恋及失业都是被拒绝,难免会有失落,但大可不必hold不住难过。因为不论任何原因,当对方下定决心,未来无法再与你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己梦寐以求的完美关系,而是充满磨难的未来前景。理解这点,反而会让自己感到庆幸。越快微笑告别,就能加速遇见更幸福的自己。
  • 甘生昭咨询师的头像 甘生昭
    您好,
  • 明菜的头像 明菜
    分手快半年了
  • 明菜的头像 明菜
    试过挽回,没用的
  • 明菜的头像 明菜
    分手的原因,她有一个月没回我消息,然后就分手了
  • 甘生昭咨询师的头像 甘生昭
    是谁先提出的分手?
  • 明菜的头像 明菜
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 明菜的头像 明菜
    我只想忘记她,不想再挽回了
  • 汤利咨询师的头像 汤利
    你好,你觉得她哪些地方值得你爱呢
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    因为失恋,您变的情绪低落,自我效能感降低,或许您不是想忘记她,而是想忘记这段痛苦,找回曾经的自己。
  • 明菜的头像 明菜
    除了她的性格,其它的地方都值得
  • 稀	ฅ	.的头像 稀 ฅ .
    那你就多做点自己热爱的事
  • 明菜的头像 明菜
    我现在热爱自杀,还是算了吧!
  • 稀	ฅ	.的头像 稀 ฅ .
    别总把你的心思放在她身上,别说你爱她,有多深
  • 稀	ฅ	.的头像 稀 ฅ .
    忘不掉
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好 失恋痛苦 说明我们真心爱过 理解你的痛苦现状 接受心理咨询辅导 帮着你化解减少痛苦 快速放下走出痛苦
  • 明菜的头像 明菜
    怎么忘呀?
  • 空白的头像 空白
    空白的回答图片
  • 空白的头像 空白
    大哥看看我,要坚强
  • 稀	ฅ	.的头像 稀 ฅ .
    你以为真像电视剧里那样,我爱她,我忘不了她,我要想她一辈子
  • 空白的头像 空白
    心里要强大起来
  • 明菜的头像 明菜
    我觉得自己太天真了
  • 稀	ฅ	.的头像 稀 ฅ .
    时间久了,你会分心的,可能你现在是很想她,觉得她值得
  • 空白的头像 空白
    我以前也失恋过
  • 明菜的头像 明菜
    你那测试怎么弄呀?
  • 空白的头像 空白
    首页
  • 稀	ฅ	.的头像 稀 ฅ .
    但是时间真的就像潮水一样会冲淡很多东西
  • 空白的头像 空白
    心里测试
  • 空白的头像 空白
    就是
  • 明菜的头像 明菜
    我已经自杀过了,我怕熬不到忘记的一天
  • 空白的头像 空白
    感谢网友拉稀,昨天我和我父母说了很多
  • 空白的头像 空白
    我走出来了
  • 空白的头像 空白
    多想想你的家人
  • 空白的头像 空白
    即使你再差劲,
  • 明菜的头像 明菜
    也是还有家人
  • 空白的头像 空白
    你也是你父母的骄傲
  • 明菜的头像 明菜
    嗯嗯
  • 空白的头像 空白
    你父母养你这么大,结果为了一个女人而抛弃他们
  • 明菜的头像 明菜
    我这个人太执着了
  • 空白的头像 空白
    你想想你父母得多伤心
  • 明菜的头像 明菜
    不值得
  • 明菜的头像 明菜
    也对,她不值得
  • 空白的头像 空白
    好多事多想想父母
  • 明菜的头像 明菜
    谢谢你了
  • 空白的头像 空白
    换位思考一下,如果你是你父母你会怎么想
  • 空白的头像 空白
    不客气啦
  • 明菜的头像 明菜
    我先去做一下测试
  • 空白的头像 空白
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    我天
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