女,感觉心情时好时坏，上一秒和同学还好好聊天，下一秒谁也不想理，感觉很烦。有时候会突然控制不了的想到以前一些平常的事情，然后会有一种窒息，难受的感觉。特别容易生气，但一般不会表现出来，像只是同学有事不能出来玩了我可能就会特别生气。有时候会莫名紧张害怕打寒颤。有时候看到刀之类的满脑子的想法就是自残，当然也这么做了。感觉自己挺自卑的。有时候会想自己是谁，感觉自己的努力都没用，偶尔会觉得死了算了。大多时候不喜欢和人说话，喜欢自己一个人呆着。走路总是偏低着头，速度有点快（不敢太快和太慢是怕别人注意到我），晚上经常哭。这几天情绪不稳定。不知道怎么办。 (匿名)

女 一下子写了很多。平时很容易焦虑，做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累，很没有安全感，很在乎每一个人和自己相处的感受，觉得自己很差劲很自卑，经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气，可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆，上着上着课就走了神，写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭，知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的，比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽，还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心，一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来，几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦，我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂，但我一直觉得我很正常，包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生，提问是为了证实自己的想法，毕竟我不太信任自己。 (匿名)

女 时而有信心，时而自卑，交到朋友，总是害怕他知道我的缺点就会离开我，有心事不知道告诉谁，压在心里，感觉会把心脏压坏，总是怀疑自己有心理问题，想自行了断，但又有太多放不下，比如父母，而且自己还没有勇气，害怕一个人，有喜欢一个人呆着，很宅，喜欢想象，我每天晚上都会做梦，嗯，应该说是，只要睡着就会做梦，？？？想知道，我到底是怎么了？谢谢 (匿名)

女,13岁,最近情绪很不稳定，父母一说不管是好坏开玩笑还是什么都会自动延伸到 自己很让人讨厌，没有人喜欢我都针对我或者其他想法。看到一些令人感动或者很可爱的视频，我都会联想到我的那些悲伤的事，然后情绪一度崩溃哭并且想死。而且我的心情像过山车，刚刚很伤心，过一会儿莫名开心起来了，而且自己都不理解刚刚为什么哭崩溃？现在我好像很少发自内心的笑了，大多时候都是体会不到任何情绪，老是无聊就回忆那些比较悲伤的往事然后悲伤，感觉身边所有人都是对我有意见讨厌我在背后诋毁我都要害我什么的，感觉和周围群体格格不入，渴望社交但是又害怕社交（有时候即使是家人也会联想要害我？），到了晚上或者一个人的时候就感觉有我害怕的东西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我，搞得我有点失眠。个人对事有些悲观，有点惧怕未来，感觉很孤独，很喜欢自言自语或者和动物说话幻想他们回答我,最近什么也不想干摆烂，很累想睡觉想一直玩手机沉迷网络，有人知道这是什么症状吗？,

女 女 女 现在的脾气比以前大一些，很容易被激怒，生气，跟别人相处的时候基本上都会跟着别人的意见走，很多时候怕自己的意见被别人拒绝和议论，怕被讨厌，怕被别人知道或者误会我是怎么样的人，受不了别人的议论，别人说我一句不好的话，我很难忘记，别人在背后议论我或者别人讨厌我，瞧不起我，我会很难过，甚至会哭得很难过，有时候一人在房间无聊的时候有时就会想想那些让自己哭的事情来让自己哭得很难过，觉得没有人爱我或者没有人看得起我，很多时候，会怕黑，怕鬼，天气热的时候，有时候一想起恐怖的事情就会蒙头睡，闷得一身热汗，但是还是继续闷，总感觉有鬼，但是很喜欢的朋友相处，在一起的时候又觉得很开心，很喜欢笑，但是朋友一干那种不爽的事情我又会特别生气，想绝交，有时候干什么事情都不喜欢别人盯着我去干，我就会很在意别人，就会什么都不想干的那种，甚至会觉得很烦，总觉得他们在看我。有时候耐心很差，忍不住急得想哭，很生气，有时候对异性有种莫名的排斥，但是有时又没有，这算是心理有问题吗？我19岁，这是抑郁症不 (匿名)

女 我不知道为什么最近情绪变化极大，时好时坏。好的时候我可以和人畅谈，但坏的时候我会极其暴躁。暴躁的时候我会不自觉的想一些极其血腥的画面从而使我慢慢的平静下来。而这样的情况在这周几乎是一天一次。近期我还很容易受到惊吓。很没有安全感。我在做心里测试题后说的是有严重的不安全感，及严重的心里障碍。还有中度恐惧症，中度抑郁症，中度焦躁症。请问我该怎么办？

女,20岁,感觉自己的情绪波动幅度非常大，容易把精神寄托在一个人或者一个物上。总是焦虑不安，可能事情很小。感觉自己的想法很极端。不知道自己心理是不是生病了，可能自卑可能对自己极度不满，但自己又非常活泼开朗。总之人很矛盾心也很矛盾。总在悲观乐观之间徘徊。感觉自己有暴力倾向……

好多年轻人玩游戏，让我困惑的一点是，游戏真的那么好玩吗？这是不成熟的一种表现吧，因为我自从有电子游戏十多年来就没碰过这个东西，好多人讲的网络用语我也不懂，他们感觉说我像活在十多年前。除了有个心里软件有个微信聊天功能使用外好像很多东西也不了解，像活在了老年时代，包括年轻人的好多习惯。我这是一种好习惯吗？还是跟社会脱节了！电视也有半年没开了，自从疫情开始。 (匿名)

没有上好的大学一直是我的遗憾，姑姑让我把孩子培养好圆我的大学梦，但是我觉的孩子有孩子的人生不能像爸爸一样把希望寄托在孩子身上。他的人生有属于他自己的精彩！就像我同学说我有我的精彩和别人不一样。 (匿名)