周红梅心理咨询师
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匿名
2020-07-15 21:52:02
抱抱TA
一年半以前,烦躁的感觉愈加强烈,那时候学习压力不知道为什么特别大,在学校里只想摔桌子椅子,考试的时候特别想撕试卷,后来伴随着消极情绪越来越多,我以为自己只是一个悲观主义者,什么事情我都会搞砸,我怀命运真的对我不公平,我做一件特别小的事都不能成功,我觉得自己就是一个没有用的人就是一个拖累别人的扫把星,我感觉除了自己以为的人都不能理解我,他们只会责怪我的想法和行为,,真的很烦我已经不知道多少次发脾气了,一点小事我都觉得我要疯掉了……,
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王金霞
您好
徐惠泉
你好
张空寒
您好
匿名
你好
王晓光
要学会舒缓自己的情绪。
梁丽
理解您的感受,感觉您很压抑,似乎被负面情绪和负面评价包裹住,不能挣脱。
王晓光
要做掌控情绪的主人。不能做情绪的奴隶。
魏巍
你好,一年半以前发生什么事情了?
张庆仪
您好
王 宇
你好
段成伟
你好
宫学礼
你好
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智障学生心理咨询案例分析:女 在我初二的时候,我认识了他,他那时候对我很好,后来我就和他谈了,时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了,他变色了,甚至要上了我,他玩游戏的时候也不理我,总是在qq上说我先玩会你去学习吧,总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话,还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子,为什么女生都喜欢自拍,为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟,后来我对“别人”有了好感,“别人”也知道我有对象,“别人”只是告诉我趁早和他分了吧,我和“别人”做了朋友,他人很好,今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了,我困的要命,“别人”就带我和我闺密去宾馆,然后我自己睡觉了,过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的,“别人”就问我我是为谁哭的,套路我半天,他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了,然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给,我喝醉了就闹成了这样,我压力好大,头好疼。怎么办求救,我真的想安心学习啊。
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一年半以前,烦躁的感觉愈加强烈,那时候学习压力不知道为什么特别大,在学校里只想摔桌子椅子,考试的时候特别想撕试卷,后来伴随着消极情绪越来越多,我以为自己只是一个悲观主义者,什么事情我都会搞砸,我怀命运真的对我不公平,我做一件特别小的事都不能成功,我觉得自己就是一个没有用的人就是一个拖累别人的扫把星,我感觉除了自己以为的人都不能理解我,他们只会责怪我的想法和行为,,真的很烦我已经不知道多少次发脾气了,一点小事我都觉得我要疯掉了……,
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