女 怎样能够自信？怎样与外人说话不紧张？因为上九年级了，所以不知到如何与人相处？

女,21岁,女，很自卑，要怎样去改变才会变得自信。 (匿名)

女 因为自己长的不是特别好看，个子也不高，成绩也不太好，感觉自己做什么都不行，特别的自卑o"gt;_"lt;o，可在别人面前我又是另一个乐观，爱说，爱笑的女孩 我好想知道该怎么自信q_q (匿名)

女 女 18岁 感觉挺自卑。如何提高自信心？ (匿名)

女 ，我非常不自信，很自卑像高中，一篇文言文我背的很熟了，可起来背时，那个声音颤的啊，从头到尾，班里同学感觉都在笑我，老师还说我有那么可怕么，这可能与我生长环境有关，小的时候父母老吵架，打架，而且我妈整天训我，到了初中，有个物理老师训我，我物理不好，我该怎么办，最近学校让上讲台讲ppt,我很怵

女 我长得不难看 各方面也不比别人差 但是从小到大都很不自信，胆子小 不敢说话 怎样变自信呢？ (匿名)

女,16岁,和经济状况没我家好的人在一起玩觉得挺自信大方的，但与其他的相比感觉自己骨子里还是自卑的怎么办 (匿名)

女,25岁,亲人之间打交道需要原则底线吗？为什么亲人对我非常有原则底线，为什么没原则底线时候，我经常费力不讨好呢！

男 朋友们，我喜欢班里一个女孩，有时候回头看看她，她看见我，我就转回来了，她好像也有时往我这看，之前跟我说过几次话，但我总是唠不上去，很尴尬啊，有一次值日，我俩干的活不一样，她干完就来帮我干了，我说可以，就在一块干活感觉还是可以的，现在我主要是想和她说说话，但是不知道从何说起，又不知道怎么说，说什么，我应该是个直男，能不能培养一下我的聊天技术之类的，大伙，给我支支招，或者把自己的简介说一下，多唠唠呗，我看别人都唠的很欢似的，我也想那样和她唠一唠，谢谢 (匿名)