我最近总是莫名的害怕害怕自己一个人待着怎么回事呢？

女 在很正常的情况下，我感觉很害怕，我不知道自己害怕什么，这种感觉让我很不舒服，我突然就感觉自己很孤独，很不安全。 (匿名)

女 总感觉屋子里有别人，有时候会听见别的声音，特别害怕，感觉要疯掉，放过我吧，就像在一个黑色的地方，什么都看不见，无知感令我害怕，我看不到希望看不到未来，消失多好啊，对所有人都好，感觉活着没意义，没人管关心，到头来都是一个人

女 我进入到一个房间时总要先检查确保里面没有人，没有异常。别人突然出现或是突然叫我会让我吓一大跳甚至叫出声。我一个人待着时会反复检查周围有没有人。我总是会想象会有坏人突然出现，来伤害我。我平时是比较内向，少言的人。我特别渴望真正的友谊，渴望别人的关心。可是我的父母都很爱我，尤其是我母亲对我特别好。我的家庭也算是美满，虽然不怎么富裕。我不知道我为什么会这样，不能像其他人一样无所顾忌的说说笑笑，不够阳光。我很想知道我这种情况的形成原因以及改善方法。

女 我不知道，我不知道自己在害怕什么，每次一个人的时候，我就特别害怕，但我不怕黑，啥都不怕，却又害怕什么 (匿名)

男 在平常我会和正常人一样，聊天，玩，但是在一个人的时候，我会感觉到迷茫，也会因为一件很小的事和别人争吵甚至伤害别人，等这事过后，又会感到后悔，身后有什么动静就会以为别人来报复我，我会感到很害怕，又时和别人起矛盾了，我就会想他们会叫人来打我，然后我就会在身上准备什么提防他们，甚至会感觉周围的人再说我坏话，我容易恼怒，说话不经过脑子，就说去了，然后就会感觉到自己有多么愚蠢，我甚至怀疑我有病，但我又感觉我很正常。 (匿名)

我感觉我是个坏人而且从小就觉的

女,18岁,总感觉身边的环境对我不友好但是朋友都不这么认为而是觉得我魔怔了。 现在我该怎么办？ (匿名)