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匿名
2020-07-30 21:49:35
抱抱TA

情绪低落,兴趣缺失,易疲乏,心烦意燥,脾气暴躁很难控制

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 匿名 匿名
    感觉自己抑郁了,总怀疑自己精神状态不正常了,和父母沟通也有问题,想看心理医生
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    你好!
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 禾苗苗的头像 禾苗苗
    您好,看您的描述,可能您有些抑郁情绪,抑郁情绪不是抑郁症喔,如果您愿意,可以同我探讨,谢谢
  • 匿名 匿名
    抑郁情绪和抑郁症怎么区分?
  • 龙凤的头像 龙凤
    你目前的状态建议你做心理咨询作一些调整,当然,如果觉得自己能承受的话,也是可以不用的
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
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