女 我好累，很多道理我都懂，但是我按照那种方式去做，我会很痛苦，我会抓狂，我会发疯，我没办法，他们什么都不知道，我也想好好生活，但是我太矫情了，我不正常我就是有病，我不想传播负面情绪，但是没有人会听我说，我真的很痛苦，我好困好困，但是我睡不着，每天早上起床就头痛，恶心，我不想这样下去了，帮帮我好不好