我是一个初中生，不知道为什么，有时候我的心里胡思乱想，强迫我去做某一件事，身体随便一个部位疼一下，我都感觉是对我的惩罚，如果不做就会得病，所以我就去做这件事，但是做好了，又觉得不是很完美，不和心意，心里总是过意不去，还想再做，这样一直困扰着我，心情很难受，我想改，但是就是有一股莫名的力量束缚着我，强迫着我，这怎么办呀，真的太难受了，救救我吧 (匿名)

男 做事情时候只要一强迫就做不下去了，感觉很烦躁怎么办？

女 我总是强迫自己做一些事情 明明不想做可是会想一些后果来强迫自己这件事必须做 我该怎么办呢

男 我脑子老是强迫自己做一件事情，好烦啊，困扰我几年了，求大家帮帮我 (匿名)

男 20岁 强迫症做不做都很难受 该怎么办有没有什么方法能暂时缓解 有时候我不知道到底是用左手拿东西还是右手拿东西 音量到底是调大还是调小 不知道强迫症要教我做什么 求助 (匿名)

男,18岁,有强迫症怎么办，不管做什么事情都要反复的检查好几遍，明明已经弄好了但是还想再去检查一遍，然后就反复心里很不得劲 (匿名)

男 强迫思维严重影响了生活学习，什么都做不好。也看了很多，什么都知道，但就是做不到，无能为力很崩溃的感觉。 整天闲着但不知道做什么，脑子一直在想，也知道做点什么。可是还是什么都做不了。总想逼自己去做，可是越这样越痛苦。

男 自十二岁患强迫征至现在，虽说己研究生毕业，也有了工作，但总是逃脱不了强迫症的压抑，总觉得自己生活没劲，心情烦燥，不愿不愿意跟任何人交流。总觉得自身不安全等等，怎么办啊？求专家指点一，二。

女,15岁,谁都好，来杀了我吧，算我求求了，， (匿名)

女,23岁,我的好朋友经常不开心，不愿意和人交流。还有失眠、敏感多疑、坐立不安，作为她的好朋友该怎么安慰她 (匿名)