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匿名
2018-05-07 17:40:36
抱抱TA

男 20岁 强迫症做不做都很难受 该怎么办有没有什么方法能暂时缓解 有时候我不知道到底是用左手拿东西还是右手拿东西 音量到底是调大还是调小 不知道强迫症要教我做什么 求助

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  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,如果感觉到做与不做都难受,那么就停止思考
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 匿名 匿名
    每次这样矛盾的时候 我可以不思考东西 但是我最害怕脑子空白 停止不前 总感觉还没解决 然后就变得反应迟钝了 所以总是引导我还要去解决 怎么办
  • 匿名 匿名
    我之前试过转移注意 但是我一用这样的方法 我下次范强迫的频率就又高了 我就不停的转移 之前要做的事情因为强迫症转移 我就没法做了 长久下去不是办法啊
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你多大?这情况多久了?
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好!
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 海城、强哥的头像 海城、强哥
    在不
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