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匿名
2020-11-15 01:29:15
抱抱TA
男,25岁,
强迫症
心理上怎么缓解?怎么才能好受一点?
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3
402
你可以尝试发泄一样
发泄一下
匿名
什么方式?
像是打沙袋
玩一下游戏
和人聊聊天
聊天是最好的发泄方式
心语❤️
你好
毛慧颖
你好
段成伟
顺其自然,见怪不怪,其怪自败
治愈者
转移注意力,运动
宫学礼
你好
龙凤
你好
王 宇
你好
佳佳老师
你好有什么表现呢
刘姐❤️
具体哪些症状在这里跟老师们说说吧!
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男 自十二岁患强迫征至现在,虽说己研究生毕业,也有了工作,但总是逃脱不了强迫症的压抑,总觉得自己生活没劲,心情烦燥,不愿不愿意跟任何人交流。总觉得自身不安全等等,怎么办啊?求专家指点一,二。
男 强迫啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
男 20岁 强迫症做不做都很难受 该怎么办有没有什么方法能暂时缓解 有时候我不知道到底是用左手拿东西还是右手拿东西 音量到底是调大还是调小 不知道强迫症要教我做什么 求助
(匿名)
男,有强迫思维 我试着接受他 跟这脑子走 让自己很放松 无所谓 但是有时候做不到 这病能治吗 我想让它离开我的生活
(匿名)
男 您好我以前就患过强迫症 焦虑症 抑郁症去年四月份开始的 那个时候压力很大 瞬间我的大脑一片空白 当时非常恐慌。现在七月份我的症状还是没有好转到底该怎么办 现在心情不好 不管干什么事情提不起兴趣 兴趣的浓厚度非常低。新鲜事物更是没有兴趣 无论如何我现在感觉生活无聊 整天呆在家里只想睡觉
(匿名)
男 新的一年了,总是忘不掉不开心的事,总是心理很压抑,特别难受,总想让自己面对恐惧,又觉得没意义,本人有强迫症,不知道该怎么做,特别烦,特别难受,希望各位留下帮助。
男 心理压力太大,老是胡思乱想。好像是有点强迫症我敢怎么做。才能减轻心理压力呢?
(匿名)
男 强迫症怎么治疗好啊,沟通一下,不想吃药啊,来
(匿名)
女,17岁,每次别人一不接电话就紧张得半死很担心他是不是出事了特别是家人尤其是晚上电话不接怕死我了各种胡思乱想车祸绑架七的八的我这种是不是病啊每次都这样
女,29岁,总是会过度的焦虑不安,有时候想起一些伤心事的时候就感觉呼吸困难和胸闷,我不知道自己是不是真的是抑郁症,好难过,或许觉得我矫情,但是我真的很难受,发泄不出来的那种...
(匿名)
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男,25岁,强迫症心理上怎么缓解?怎么才能好受一点?
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