给力心理
十年口碑经营
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匿名
2020-08-10 07:14:12
抱抱TA
女突然变得很难受,很难受。 之前疫情然后自己经历了很多,回想起上个学期的快乐时光,还有疫情,自己努力生活,然后什么都不想,然后自己默默付出,默默拖地,默默写作业,默默学习的样子,然后到现在来对比,突然好心酸,好想哭。那个时候真的什么都不知道,什么都不用想。天天就想着怎么生活,怎么好好的生活,心里面也不用牵挂谁
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王金波
您好
匿名
觉得自己真的经历了好多好多
龙凤
你好
陈明
您好,原来注意力焦点放在——专心学习等积极事物上,所以很充实快乐,是吗?
龙凤
在那些经历中,我们不知不觉的将快乐丢失了,你我们可以一起寻找到新的快乐,如果需要我的帮助的话,可以私信我
魏巍
你好,现在经历了什么这么难过呢
段成伟
你好
段成伟
每个人的一生中都有一段灰色的时期,我们要坚持过去。
匿名
可是我现在学习一落千丈,我也看不到任何希望,然后天天做,很颓废,然后就这样子,一直我都不知道是不是
匿名
然后就失败透顶的人生给同学就是比较流畅了什么不好的印象,然后就挺难的
匿名
但是因为前段时间自己真的是好好生活,好好护肤,好好穿衣服,好好洗澡。
匿名
一切生活都很自立很好
匿名
心里不用牵挂谁
匿名
洒脱。
匿名
虽然也有时候一个晚上一整晚的睡不着觉
王 宇
你好
卜老师
去医院+心里辅导
毛慧颖
你好,建议可以通过心理咨询做一下心理疏导。
王莉
您好 睡不着 都想什么呢?
史丹凤
您好
程国凤
你好!
劲松老师
你好
心理师
您好
知心的fg
好好珍惜当一个学生的时光
爱是快乐源泉
你遇到了不能承担的事情,我感受到了你的压力,惊恐。人生会遇到很多事情,只有成长自己,不断突破,才能从泥潭中挣脱出来,反之可能会被淹没。自己实在承受不住,可以寻求帮助,然后努力成长,风雨之后一定会有彩虹等着你!
赵晓光♥
没有谁天生就心理强大,人生的波澜和挫折,其实是成长的机会,就看我们怎么去应对♥️,我处理过许多类似案例,尽快联系我吧…
陈明
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
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女 我很难受是真的发自内心巨大的痛苦我也不知道自己到底怎么了我只能写下来缓解内心的痛楚不是表面的痛摔了确实痛但是心里难受是真的快乐怎么会离我这么远呢我好想放肆大笑疯狂吸氧我可能拿了什么作为交换吧用快乐换成绩我不知道我很压抑我觉得我不快乐或许荣耀能给你暂时的刺激但是那是你辛苦劳动应得的不是吗原本想要逃离的地方如今却格外思恋我想回去现在立刻马上原以为自己一生不羁放纵爱自由却猛然发现他人给你的束缚承载着满满的温暖却总是遭到无情地拒绝原本自己一直追求做自己喜欢的事如今满脑子只有成绩我才是真的疯了吧我不要了我现在到底在干什么啊哗众取宠搞笑吗想太多折磨自己人生随意一点不好吗活着好累可是自己想要得到的却是要付出平常人难以想像的努力人生哪有这么容易呢我迷茫了是真的迷茫了以后的自己会是什么样的跟平常人一样结婚生子吗我有点害怕了我不想长大了我能像父母一样很好地养着我一样养着他们我能给我的子女带来什么呢我真的成年了吗我该怎么做我不知道了就连活在当下我都不知道自己该以何种姿态活着毕竟鱼和熊掌不可兼得我又该取谁舍谁呢
(匿名)
女,11岁,女.11岁的六年级刚毕业的小屁孩早上学了可能看到这篇文章的人都觉得我是黑化小学生没错我也这么觉得哈哈哈都无所谓啦怎么说我想说一下我第一次心情特别焦虑特别不在状态的时候大概在疫情期间吧哈哈哈当时怎么回事我也基本快忘了只记得时间点最近脑子也不怎么好使了hhh我记得很清楚当时那一周有时候貌似是被爸爸妈妈叭叭了啥啥啥的各种打击啊啥的就每天捂在被子里哭当时是靠着同学的安慰活下去的我记得很清楚当时的精神依靠我活着的希望是我喜欢的女生对我说的一句话“嘿!【我的名字】你知道你是我最信任好感最高的人比【现在和她关系很好的女生】还信任还喜欢的那种”真的无论是现在还是以前真的看一遍哭一遍我从来没想到过有一个人会对我有好感会信任我现在这句话依旧是我活着的希望虽然是以前的话但是我依旧而且我和这个女孩子已经闹翻啦..她也对我说过当时只是说着玩的没怎么认真想只是单纯的想让你开心而已。这么多废话我也不知道有什么用凑字用吧哈哈哈.怎么说我现在这种状态之前也有过刚开始基本来自于家庭现在和朋友之间有关系了每天不是哭就是哭只有网友能让我开心了有时候也忍不住自残个人感觉这是对我愚蠢行为的惩罚我个人觉得这一切都是因为我自己都是我的错和我的父亲母亲包括我的朋友没有一点关系他们没有一点错可能我自己都觉得我这是卖惨【】最近也动不动就是头疼睡不着觉感觉一直没胃口这一个月早饭中午饭我都不吃因为根本吃不下每天就关着门和网友聊天语音通话不看手机有时候也头晕我真的不知道为什么看到别人就会哭不知道为什么尤其是我不认识的今天还发生了一件事我是下学期就初一我们学校初中不让留长发我的头发到肩膀然后我妈就让我剪【】我说我不想她就拿开学为借口我们这是还有好久才开学我这么跟他说她一直让我闭嘴现在她在我屋里我都不敢说话说着说着没准她就当我闭嘴了每次都是这样我想知道为什么明明是我的头发我的东西我自己身上的玩意为什么要别人决定?无论是这个事还是别的我跟她解释啥的她都让我闭嘴?说我在顶嘴我不说话她们又说我哑巴我说话我顶嘴我不说话我哑巴?那让我死了算了好吧讲真之前被小家暴过阿这真就无论是什么年龄前几天也被打过我真的服了还被误解被全班针对
女 这段时间是我最难熬的日子 很多事情压得我喘不过气 我也不知道自己怎么了 大概就是太累太压抑太负能量了 没办法调整好自己的负面情绪 就是会突然难过 头一低眼泪就掉下来了 喜欢的人也无影无踪忽隐忽现若有若无 不想打扰了也不想为难自己了 放过别人也放过自己 现在 我只想快乐 仅此而已 其实 我很累了 我习惯假装坚强 习惯了一个人面对所以 我不知道自己到底想怎么样 有时候我可以很开心 和每个人说话 可以很放肆 可是却没有人知道 那不过是伪装 很刻意的伪装 我可以让自己很快乐很快乐 可是我却找不到快乐的源头 只是傻笑 我走过的这一路 失去了什么东西什么人 我心里都明白我尽力了却又无能为力 人都要学着长大 只不过在成熟懂事的这个过程里很难过罢了 一个人总要走陌生的路 看陌生的风景 听陌生的歌 最后你会发现 原本费尽心机 想要忘记的事情 真的就那么忘记了.
女,14岁,难受,白天好好的,现在突然感觉心里好难受,想哭,除了考试没考好学习压力有点大,最近也没发生什么不顺心的事,我是不是生病了?
(匿名)
女 其实我现在比较难过,已经一个多月了,这种累人的痛苦还在继续。我还是想坚持我自己认为对的事,自己想做的事,今天晚上放下了以前的认真,开始胡说八道,说的时候很轻松,也能写下去作业了。可是现在却忽然很难过,真的很无奈啊,也不知道尽头在哪里。也就今晚这样说吧,我还是不喜欢这样。有些担心自己的学习,可也不想因为学习而把自己变成自己不喜欢的样子,我很喜欢现在的自己,可是却挺痛苦的。我觉得自己有自己的观点,可是却被别人说无知与自大。想保持清醒的自我,却很累,怕一不小心就迷失了。有些恨班里的同学了,即使他们帮我,我也好恨他们。不过也幸好,我也遇见了让我很温暖的人,有了从未有过的幸福感。可能是觉得自己这样的颓废,复读这一年却天天堕落的不像样子吧,也不想把在这里的话完全和班里的人说,总会遇到他们的嘲笑和笑骂,我真的很不开心,特别特别不开心,他们怎么这样,我也骂他们,骂完感觉自己骂的那么无力,也只会遭来更多的评价,一个个标签贴过来,我不想要这些负面的暗示了。也发现自己除了骂也没什么能做的了,再过分只会让我处在一个自我孤立的角落里。特别难过。
女 一年多了,真的挺难受的,我也不知道自己是怎么度过来的,感觉好累好累,对未来没了希望,很绝望,没人理解我懂我,我很自卑,我不相信友情,爱情,亲情,我甚至连我自己都不相信,我承受的太多太多了,把我压的喘不上气,好难受,我好像大哭一场,可是我不敢,我怕别人说我,我一直忍着,我都忘了我上次是什么时候哭的,我也忘了,有多久没有好好的笑过了,我不敢把真正的一面给我朋友,我只好带着微笑这张面具去和她们交流,但是这种交流,真的好累,我装的好累,我真的很羡慕那些一碰到枕头就睡着的人,我真的很羡慕那些笑的很开心的人,我真的羡慕那些过得很好的人,我很自卑,我很差劲,我是一个没用的人,多次想放弃我自己,但是我怕我家人会过得不好,可是这样活着好难受啊,怎么办,我好累啊!!!
(匿名)
女 总是会把所有东西想到最坏的结果 总被别人说我太消极了 动不动发脾气 我总觉得如果没有我很多事会更好 我总是那么多余 我永远找不到值得开心的东西 每天没有动力 如果能睡到再也醒不来就好了 我希望一切东西都能隔绝掉我 我是透明的 没人能看到就好了 我过的很累 我想过一了百了 我怕妈妈会难过 我在前几个月都过得至少不会让自己出现现在这种活着很痛苦的感觉 我还以为自己已经能控制住这种难过的感觉了 我终于能幸福了 为什么现在我觉得一切都没有意义了 我真的很累很累很累
(匿名)
女 连我自己都不认识现在的我了,在学校的时候,早上闹钟没响就突然醒了,然后穿衣服,扣子扣完了才发现扣错了 洗漱回来化妆,化完了回班级才发现忘了涂睫毛膏化眼线,上午有活动就出去,没有活动就在位置上坐一上午发呆,或者睡一节课,然后迷迷糊糊就放学了,回寝室卸妆爬到床上玩手机,有时候手机连看都不想看,有时候一直看手机,也不知道在看什么,下午上课了,在本子上写了撕掉再继续写,最后也没写出来一句话,下午放学了,回寝室,饿了就去吃饭,不饿就待到六点半然后下楼集合,回班级上晚自习,看书看到睡着,放学了回寝室洗漱收拾好就上床玩手机,有人聊天就聊一会,没人聊天就听着歌看手机,还是看手机,以至于半夜了才后知后觉 觉得我应该可以睡了,明天还要早起,一天没笑过,别人叫我笑我会勉强的笑一下,然后他们就会说你还不如不笑呢! 一回到家,又觉得我变了一个人,在家人面前我很好,吃个饭回到自己房间又开始想东想西,会莫名其妙不开心,会突然很伤心很难过,会一直熬夜,然后第二天睡到中午,有时候随随便便一句话我会难过好几天,有时候一件事情我能想很久,总是在深夜搜各种让自己快速得绝症的药物和方法,在最难过的时候我会抱头痛哭,抓自己的头发直到把头发都抓掉,我会咬自己的嘴直到出血,实在不行我会咬自己的手臂,再不行割手腕看到流出来的血我会莫名的笑再面无表情的继续,然后第二天若无其事的正常生活…… 在外人面前我永远是个乖乖女,我会伪装的比正常人还要正常,我会想很多事做很多事,日复一日苟延残喘的活着,仿佛前天晚上做傻事的人不是我,我还要很坚强的承受各种打击为自己的行为负责,本来就是我自己作的,怪得了谁…… 每一次的心酸都不是无缘无故突如其来的,每一次的心痛都是我应该也必须承受的,每一次痛苦都不是毫无理由我情愿的,好了我很累了不想再掺和任何事了,我不想再想了,不想再爱了,不想再好好活着了,身心疲惫根本不算什么,生不如死才让我心酸到了极致知道吗?宝贝! 正常的人在装不正常,而我就在努力让自己和正常人一样每天开开心心的无忧无虑的活着,小时候我憧憬长大以后的美好生活,长大了我会嘲笑小时候的天真,我什么都不要了,我想要开心,我的心跟了我那么多年也痛了那么多年,我心疼自己的心了,我不想让它再跟着我了,我该怎么做才能不让它那么痛 我想走了,不想这么活着了,累了是真的累了不是一般累是整个身体都累了!
(匿名)
男,59岁,睡醒了!各位早好
女,挣钱是一种能力,花钱是一种技术,我能力有限,技术却很高
(匿名)
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女突然变得很难受,很难受。 之前疫情然后自己经历了很多,回想起上个学期的快乐时光,还有疫情,自己努力生活,然后什么都不想,然后自己默默付出,默默拖地,默默写作业,默默学习的样子,然后到现在来对比,突然好心酸,好想哭。那个时候真的什么都不知道,什么都不用想。天天就想着怎么生活,怎么好好的生活,心里面也不用牵挂谁
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