王晓光心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
350
人
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99%
好评
咨询
匿名
2020-08-16 09:04:01
抱抱TA
女,成绩一直在掉,复习也总感觉有种无力感,觉得反正都这样了,怎么破
94
3
432
王金霞
您好
龙凤
你好
匿名
之前成绩一直都是数一数二的
龙凤
内心有退缩感
匿名
但却发现过于适应了,之前成绩比我差的同学超过我之后在考试时就不会再想着超过ta
匿名
安于现状
劲松老师
你好
王莉
您好 反正都这样了是我意思呢?
匿名
有点迷茫
匿名
就觉得成绩掉了之后我就没有办法在重回第一了。。。
毛慧颖
你好
匿名
嗯
甘伟峰
可以详细了解分析一下自己的学习能力,从中找到突破点,提升自己的学习成绩。
匿名
。。。可是
匿名
我也明白
匿名
但就是有种无力感
匿名
想要看手机逃避
匿名
我妈说过我玩手机的事情
匿名
明知道我妈是对的
匿名
但心里总是会突然生出一股闷气
匿名
有时候和我妈犟一下,有时就自己哭
匿名
我很不喜欢这样,但就是。。。
匿名
希望有人能帮助一下我 或者告诉我该如何缓解
龙凤
可以心理咨询
王 宇
你好
匿名
emm还没那么严重
匿名
就每周会有1天左右
张庆仪
您好
却
结合自身情况调整吧,别整像我这样厌学
却
学习方法是一项,但我觉得最主要的是跟外界接触
匿名
厌学不至于
匿名
但
匿名
之前的目标很高
却
小伙伴多的话聊聊天什么的喜欢的明星啊网剧啊未来目标啊,一起吃饭什么的
却
好好吃饭,看看课外书,多运动别整天憋教室里
匿名
主要是没有继续向目标加油的感觉了
匿名
情绪什么都ok
匿名
没有问题
匿名
其实也就是突然有那么一个瞬间会崩溃的感觉
却
当现实与期望相差过大时,那种误差就容易使人产生负面情绪甚至崩溃
却
你觉得自己是什么情况
匿名
关键我是眼睁睁的看着自己成绩下降的
匿名
也努力过
却
调整下目标
匿名
现在成绩也不能算差,但就是少了一种“你超过我,我要追回来”的感觉
匿名
只是觉得,哇,那人好厉害
却
失去斗志了
却
也不算坏吧这样
却
这也是自己的调整,你万一想:他超过我了我得追回来,我追不回来怎么办,我完了我不行了我做不到。。你要是这样想那才叫问题
匿名
也有一点点,不太敢努力,一直在骗自己还是以前的那个学霸
却
不正常的会这样想:他成绩比我好又咋样,哪里哪里糟糕的一匹还不如我,凭什么成绩就比我好老师们都夸他。。
却
你那没事,歇歇就好了
却
学习又不是非要争第一,
却
你上几年级
匿名
初三
却
有没有放任自己的行为,,
却
比如上课睡觉,看手机什么的
匿名
没有
却
就感觉不想努力了?
匿名
只是怕努力了之后没有想要的结果
却
害怕自己放松会辜负别人期望不?
却
平时给自己压力不小吧,并不是所有事情努力了就会有结果
匿名
嗯。对的
匿名
之前一直是年级1,2
却
学习就是循序渐进,你按老师要求做好每一天的任务就行
却
别想太多给自己那么大压力
却
控制不住总想来想去就按我上面说的那些
却
转移注意力
匿名
嗯,谢谢!
匿名
懒得再想那么多了
匿名
努力就行了嘛,管那么多
匿名
整的我还累
却
是
却
我最初就是初三错轨了,撑到高三现在真是不行了,费劲太大
却
学会开心,未来的路还长着呢
却
慢慢来
匿名
非常感谢,我相信你也可以的,如果在现实中,我相信我会和你成为朋友的
匿名
嗯,丧丧的真的很无趣
匿名
那个,如果可以的话,能加个QQ吗
匿名
有些事不太方便和别人说,自己憋着又太麻烦】
却
可能没时间聊的,,
匿名
没关系,有些人放在列表就很ok了
匿名
号我就放在这里,我也不喜欢为难别人,如果不方便直说就可以 1077864460
匿名
1
匿名
07
匿名
786
却
嗯,,,,
匿名
44
匿名
60
匿名
谢谢
匿名
打扰了
却
我平时不怎么用QQ,你加这里好友吧,我基本活跃在这儿,,,,,,
渐晚
艹,,,
却
@渐晚你咋了,,,,
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女,成绩一直在掉,复习也总感觉有种无力感,觉得反正都这样了,怎么破
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