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匿名
2020-08-19 12:21:24
抱抱TA

每天感觉心情失落,对什么事情都失去了兴趣,思维变得迟钝不愿意和别人交往,经常有自杀倾向,觉得自己死去别人就会活的更好,我要怎么办?我16岁女

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  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 浮世不汇的头像 浮世不汇
    我好。
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好
  • 匿名 匿名
    我要怎么办?
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,可以在平台首页做一个scl90的心理自测量表评估一下
  • 胡春红咨询师的头像 胡春红
    你好!
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。 当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 知心的fg的头像 知心的fg
    只要自己过得开心就好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    可以心理咨询
  • 匿名 匿名
    浮生若梦的回答图片
  • 匿名 匿名
    浮生若梦的回答图片
  • 匿名 匿名
    我不敢告诉他们,害怕他们又说我怎么这么多事
  • 龙凤的头像 龙凤
    建议去正规医院看看医生
  • 龙凤的头像 龙凤
    然后到这里来心理咨询
  • 匿名 匿名
    我不敢
  • .的头像 .
    .的回答图片
  • .的头像 .
  • .的头像 .
    我也不敢告诉他们……
  • 匿名 匿名
    我也是
  • .的头像 .
  • .的头像 .
    我也不知道我该怎么办
  • .的头像 .
    感觉他们都不理解我……
  • 卜老师的头像 卜老师
    孩子,要正确面对,才能走出阴霾
  • 匿名 匿名
    我从小就又一点,我小时候自杀过,最后被我爸妈打了一顿,我那时候也不知道什么事死就只知道按着电视上面的来,听着很可笑吧,我是真的不想活着
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 陈国民咨询师的头像 陈国民
    这种情况最好告诉家长,由家长陪同到医院诊治
  • 赵晓光♥的头像 赵晓光♥
    ♥️人生没有白走的路,看我们如何去看待,我们的内心有无尽的潜能,那是最宝贵的财富…♥无论您有任何困惑,都可以找我,我会用丰富的人生阅历,专业的心理学知识,给予您力量,一起去面对…✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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