刘彦庆心理咨询师 54岁
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青海著名心理咨询师
匿名
2020-08-21 18:11:29
抱抱TA
女,14岁,你好,我想问下各位,就是疫情中间大概三月份我爸妈都不在家,然后就那几天失眠整天浑浑噩噩,就像别人说的不会独立,就特别些想妈妈,回来,逐渐就发展成这一下觉得时间过得快,那一下又害怕晚上会不会失眠.后面他们回来了,我就逐渐,把这种感觉忘掉,轻轻松松。但上学时(住宿)有一个星期二吧那晚不知道就很安静全宿舍,我很懆那时玩了一下,后面就睡觉,过了半个小时吧大概没睡着,就莫名其妙瞬间回到三月份那时候的感觉,很难受很慌,挣扎到12点才睡觉,结果失眠后就一直到快放暑假时才好些(至少不会到2点) 中间变得很压抑,没心思读书
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