最需要帮助的时候没有一个人帮，最不需要帮助的时候一大堆人帮，看来凡事还要靠自己，没人能帮助你

商丘成长心理咨询：女 很需要有个人来开导我让自己更了解自己

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大坪医院睡眠心理中心的电话：男,焦虑抑郁的男女看过来……我想给大家一一回复各自的面临的问题，但真没那么多精力，包括老师们一进来，就“你好”，没了下文，说了三两句就建议购买咨询，让一些原本就不太信任的朋友感觉更加纠结，老师们是否能真正解决自己的问题…………看了许多帖子，大多是情感问题、学习不在状态、家庭矛盾冲突问题 ———我相信大部分的朋友心理是积极健康的，没有自己想象的那么严重，过于频繁而过度的关于一些小问题，而开始焦虑不安，进而感觉自己无法静下心来学习工作，生活，处理人际关系，融入周围的环境。你们却的是沟通的对象，倾诉的对象，一部分朋友知道怎么去做，但是总是感觉缺乏自信，做不到，建议你可以不要过度的强迫自己一下子就达成目标，要给自己时间，从简单而容易的地方着手解决，一点一点的修正自己！ 一部分的朋友，因为情感问题，不知道如何选择，建议你问问自己，自己当初为什么选择了对方？现在又为什么产生了距离？是沟通不到位的问题，还是为了一些无法容忍的小事而心生厌倦？不忘初心，方得始终。真挚的情感，需要共同维护，彼此共同成长，婚姻是两个家庭不同的教育方式 融合的过程，吵吵闹闹也是一种暴露问题的集中方式，你们需要的是怎么去解决这些共同所面临的问题，即是挑战也是对彼此的考验。 无论结果如何，你都应该鼓起勇气去面对，不要被所谓的道德绑架，既然是选择，就必有得失，逃避只会让自己失去得更多，结果更坏！ 还有一些在读书的朋友，因为父母沟通问题，对自己的教育问题，而产生叛逆心理，厌学情绪，你们都处在人生的关键时期，不要错误的把自己现有的难得的学习生活 当着报复父母的筹码…………你们读书是为了自己的未来建立属于自己的生活，有能力去改变家庭 、学校对自己不利影响，有了这样的思路，你们会知道自己努力的方向！……………无论学习还是工作，个人需要沟通交流的机会，发泄的途径，更多的负面情绪需要我们自己及时排解，别过度的关注自己的缺点，那样只会加重自己的自卑心理，影响你把重要的时间耗在了不必要的地方，你听再多的建议，最后拿主意的还是你自己。多倾诉，少自责。多乐观，少自卑。请感谢这些辛勤为你付出亲人，感谢周围的朋友的关心和支持，感谢给予你成长的坎坷……你所遇到的困难，只是暂时的，你的迷茫是暂时的，但是你活得更好更精彩的人生目标应该是不变的，始终如一的坚信自己，相信未来！

社区心理咨询信息报道：男,经常喜欢胡思乱想，完全无厘头，经常需要依赖别人，即使自己能做好的事情！跟朋友说话也经常感到害羞，怕别人不认同自己的观点，怕自己说的话没人理或敷衍！和别人独处的时候经常感觉尴尬，不知道跟别人聊什么，但是三五个人在一起的时候话就很多！

心理辅导软件app下载：出生于1997年，从小在四川农村由爷爷奶奶(亲生爷爷奶奶的哥哥，我真正知道且确信是在我大概18岁至20岁)抚养至12岁。作为村子里较小的孩子，是大孩子的跟屁虫。上山偷桃、下田抓蟹、光屁股洗澡、偷人地瓜，都是我常干的事。小学四年级去了场镇上学，被同学拉去网吧，偷拿家里800块钱全部用于上网。被爷爷发现之后通知我爸我这个娃儿他带不了，让接走。他回来的那天我不认识他。穿了件红衣服，这是我爸。(关于小时候还发生了一些事情，我希望它永远是梦而非现实) 关于在农村还有让我永远也忘不掉的一件事，具体是我多大的时候我已经记不清楚了。可能9～11岁吧，爷爷当着我的面把和我一起玩儿的大狼狗(虽然我当时很傻，喜欢把它扔进水塘，又让它自己爬上来，又扔进去，但我有什么骨头都是给它吃)打死炖了，当时的我应该是夹了一块放在嘴里，但感觉胃里一阵翻滚，还很恶心，说不出那种感觉。我便发誓再也不吃狗肉了。谁逼我吃，我跟谁急。 12岁那年我去了江苏读书，我妈说我刚到江苏时，她给我洗澡，济公的伸腿瞪眼丸我也能变几个出来。。从我在学校得来的绰号印第安猴子并不难看出我当时的外貌又黑又瘦又矮。 接下来会发生什么？ 没错，嗯，就是你想的那样。六年级时我遭受了校园霸凌，在春游时，他让我替他保管他的衣服，我弄丢了让我赔钱，恐吓我。谁让我长了一副好欺负的样呢，我也拿不出钱来，把我叫到没人的地方，看上了我妈给我买的玉环，几百块钱买的吧，好像是。就挂在我的脖子上，他就这么拿着看，眼光挺差的说了句这是假货，几块钱的地摊货。至于他有没有打过我我不太记得了，应该是没有，但恐吓是一定有的，至于我的铁饭盒为什么变形了，好像是被踩的吧，我着实记不清了。 成绩很差！不堪入目。现在想起来难不成我的成绩会很好吗？农村里有多少个范跑跑？喝醉酒上课，留学生在教室背书然后去麻将馆打麻将天色近黄昏？在教室上课有趣还是地里山上好玩儿？ 能回想起来的就是江苏四年，终日被嫌弃，责怪。成绩这么差，怎么对得起他们辛苦工作养我长大，诸如此类。通宵上网被发现，在网吧被逮住回家暴打，离家出走，站在床边毫无戒备的一脚给你踹翻到床上，身穿单薄的衣服，被精心准备的竹鞭关在小屋子里像疯了似的抽打？无处可逃，上跳下窜？ 1000字太少，没人会在乎，无用功

宁波市的心理咨询室：女,19岁,控制不了自己的情绪，身边人说我的性格变了很多，这段时间一直有想自杀的想法，胸闷有时候感觉被什么压的喘不过气，性格变得孤僻，对异性也没什么兴趣，饭量变得很少一般一天吃一顿饭而且感觉不到饿，但是体重最近一周瘦了四斤，就想一个人待着，一宿一宿的睡不着觉，头会痛，吃了止痛药缓解了一点，偶尔会控制不住的想哭，我想知道怎么样可以缓解这种心情，好难受

女,17岁,感觉自己抑郁症发作了，非常想自杀，很抑郁

重庆最大的心理咨询室：男,37岁,自己开车可以。不敢坐别人开的车。坐上别人开的车开快点就怕脑子一片空白

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我是个初二的女生，我经常会感觉到一种想毁掉什么的冲动，很矛盾的一个人，自卑和自负、干脆利落和优柔寡断、开朗乐观和阴沉暴躁同时在我身上体现出来，我是不是生病了？