王朝钢心理咨询师
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焦作心理咨询费用多少
匿名
2020-08-28 03:17:16
抱抱TA
女 情绪失控过n次了,莫名其妙就是想哭,想发脾气,想吼人,但是每次都会特别后悔发脾气,控制不住自己了,身体不听使唤,明明知道不能做的事情还是忍不住去做
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王晓光
您好
卜老师
你好
宫学礼
你好
劲松老师
你好
王 宇
你好
王莉
您好 建议您去医院看看
龙凤
你好
王月霞
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
心理师
您好
李灿
你好!去医院看看吧。
推荐一本书《心流》,顺便希望你能来心流吧做客
曹春艳
你好,这与你过往经历有关。你是否身体里储存太多情绪,且容易用发脾气来让你觉到自己比较有力量呢?
小橙子
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