匿名
2020-09-01 03:39:34
2020-09-01 03:39:34
抱抱TA
男,怎么改变一下自己的认知呢，潜意识的对情绪的适当
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男 无论做什么事情，千万不要被自己的情绪去影响了自己的进度，情绪可以决定一切，可以做到一切也可以毁掉一切，如果一个人经常被自己的情绪左右的话，那这样的人无论能够做到什么都会被自己亲手毁掉，改变也需要循序渐进，不要想着一口吃成一个胖子，一下子就能彻底改变，问题发生，想要解决，也不要太过于着急[拥抱] -
男 情绪不好的时候调节情绪，情绪稳定的时候解决问题，察觉情绪和自己的思维，再摸索前行 -
男,32岁,所有的情绪出自内心深处眼界对这个世界认知的造变不安所诱导出来的假像，所有问题来自于情绪的造变 -
男,29岁,所有你所讨厌的情绪和认知环境事情，都来自于你情绪和别人所有的认知思维感受怎么样的，言语也是别人从最内在的感受认知所表达出来的东西，所以你不要强行分化你现在所处的每一层的位置和感受，让别人的思维认知你的期待与失败獠牙在一起形成负面情绪 -
男,33岁,现在这个点我悟到，在我身上每发生过一次事情，或者接触一人，用多种思维角度来看待，所发生的任何情绪只是一个大脑论点，实际上是个人的感受！感受是个虚无的大脑创建的一个多重画面，尽力站在自己的思维上而不是情绪，每发生一件事人事物，要在自己心中念想，现实的老师让我这节课上，让我学到什么东西，舍弃什么东西 -
男 继续改变思维，把陋习改变，负面情绪思想全部改掉
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男,33岁,你为什么很要在意别人的话啊！为什么要重复一遍一遍的回放啊！！所谓情绪是你制造出来的幻想啊！你为什么非要停在一个你自己做出来的幻想中无法自拔啊，这种思维不好你可以换个思维啊！你为什么要坚持这种思维状态下认定自己未来怎么样怎么样怎么痛苦怎么恐惧啊！为什么那么在意啊做自己不好吗 -
女 怎么改变自己的性格，改变自己的情绪，我该怎么办 (匿名) -
女，我爸不帮我交电费惹哭了怎么办，搞得我半夜睡不着，叫我发了大脾气，我该怎么办？ (匿名)
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我真是个笑话。，我成了笑话，哈哈哈哈，，，，。我不知道我到底是个怎么样的人
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