男,31岁,不知道要不要跟家里说，感觉说出来好丢人。平时有什么想法也不会跟亲人聊，以前还有个异地女友可以聊聊天，最近分手了，没有可以倾诉的对象。去年创业，年头遇上疫情，现在欠一屁股债。不知道怎么办了。只是想找个人倾诉。