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匿名
2020-09-15 20:22:44
抱抱TA
本人刚高一。由于本来就有
轻度抑郁症
,又加上在学校没朋友,导致我老是一个人回忆过去,本来已经好了的
抑郁症
又复发了,该怎么办?
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王金波
您好
心语
你好
懿锾茶斋
主动的去参加活动,把精力放在学习上,有同学聊天就试着交朋友
曹春艳
你好,积极交友,沉浸在过去会影响现实生活
小晴姐姐
你给自己的抑郁症复发找了这么多这么好的理由啊
芊芊
多和朋友同学交流沟通
魏巍
你好,抑郁症在有压力的情况下确实容易复发
龙凤
你好
甘伟峰
吃药,找心理咨询
王 宇
你好
盛老师
如果只是轻度抑郁症,可以自我调整是最好,试着接纳自己,慢慢我走出去与同学交往,或者做些自己喜欢的事情。
。。
我也是因为现在的生活过得不好而总是回忆过去,但其实越是这样就越是不容易去接纳现在的环境,心情也会更不好,如果可以的话,可以找一个专业靠谱的心理咨询师聊一聊
毛慧颖
你好
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女,17岁,我是一名高二的学生,曾经在初一升初二的时候检查到自己患有抑郁症,但是在初二后半学期就自己感觉好了,同时没有症状。但是今年疫情过后开学刚开始也没有问题,开学后大概一个月开始意识到自己的问题,这是从有同学对我的一些评价,而我自己嘴上说的不在意但是心理一直在想,导致自己精神有点不正常,暑假又去了一次医院,再一次确诊为抑郁症,并且这次开了药(舍曲林,一日一次一片),医生当时说我的潜意识控制了自己,吃药那一个月还挺好,也可能因为放假,但是家里父母觉得没有什么大问题,自己想开就好了,所以到时间我也没有去复查。后来开学第一个月后半个月开始自己情绪再一次控制不住,但发现在学校看到一个男生就会莫名开心,所以那段时间不开心或者情绪不正常状态不对的时候就回去看他一眼,到现在就会感觉自己对什么东西都没有动力,所谓的目标就也只是说的说可能有点向往但是过后也没有欲望想去完成,看那个男生也并没有那种让自己开心的感觉,感觉自己对任何事情都提不起来兴趣了,而且有的时候会莫名烦躁,但自己又不敢发脾气。我应该怎么办
(匿名)
我是一个女生,十六岁,上高一,抑郁症我已经得了很长时间了,最开始是轻度,今天做了检查,是重度抑郁,我很痛苦,我无时无刻不变得沉闷,严重的甚至说不了话,耳鸣。我的抑郁症来源校园暴力,家庭纷争。在我中考前一天打我,在我刚上高中的第一个星期六离婚。现在我的母亲甚至去了外地,没有消息,她还有许多债务,父亲也经常不在家,他们都告诉我不要想那么多,可是当他们跟我说的时候就没有想过我会不会想多吗?我的初中一点也不美好,班里十五个女生,每次合照都只有十四个,我甚至把自己的自尊让她们踩,只为了能和她们好好相处,我很自卑,我觉得我做什么都是错的,所以我迎合她们的喜好,最后,我成了过街老鼠,我最好的闺蜜成了骂我最厉害的人,中考的两天,我不敢看手机,因为里面都是骂我的话,耳鸣的时候,我的脑子里充斥着谩骂声,我求她们不要说,但是她们开始打我,还骂着贱人,婊子,赶紧去死。上了高中,我开始装作乐观,每天都在笑,新的同学很喜欢这样的我,我觉得我可以摆脱过去了,但是我的成绩一落千丈,甚至去了最后一个考场考试,我感觉我又回到了那个黑暗的地方,只有我一个人,他们的议论哪里都有。前天,我拿起了刀子,在没有意识的情况下,割了自己的手,直到开始流血,我才逐渐清醒,我总是在暴躁,因为我的状态,我拒绝了很多人的表白,示好,我怕他们会把我当怪胎,我不想他们看我的眼神充满厌恶,我的行为总是不被人理解,我甚至怕某一天我会在没有意识的时候离开这个世界,我还没有谈过恋爱,还没有过过我想过的生活,我不想放弃,但是抑郁症折磨了太久了,我该怎么办啊?
(匿名)
女 我目前是一名初三学生,抑郁症是在初二开学前就有的,具体什么时间开始的不记得了,初二上学期是最严重的阶段,然后到了上学期感觉好像好很多就也没再去看心理医生了,然后这学期因为我自己身体状态和周围人的一些因素明显又加重了。我本人因为一些原因对心理医生特别抵触,所以不想再去看,也不想和父母提。 我也不知道我现在是在问什么,就是想问又不知道说什么,现在就觉得我可能不会再好了
(匿名)
女 刚刚测试了一下,已经是中至重度抑郁了,我知道我的心理已经开始出现了问题。从去年高考完的时候,我就有点儿抑郁的症状,只是那时候并不是很明显,现在看来,只怕是更严重了。要怎么说出我的问题呢,故事太漫长,大概就是自己十拿九稳的事情出乎了自己的意料,那个女生真的很有心机,她赢走了所有,而我,输的一塌糊涂。我已经两个月没有开心的笑过了,做什么事都提不起精神,辅导员老师说,超过10天,心情还是郁闷,就有可能是得了轻度抑郁。我不知道我自己的情况,如果有幸能被心理医生拯救,或许我还能走下去,若是运气太差,也许我以后就是重度抑郁了吧…
女 你好,我是一名高中生,从小听父母的话活的不开心,容易悲观,我常常想与他人交往但是却不愿意主动,我从小就靠读书躲避现实或者想有一个好前途我爸妈也会高兴。 但是在高一我节食减肥高二颓废暴饮暴食,得了抑郁症。现在在家修养,但我的问题仍然是这些。我的成绩到了重本,我不想因为自己应为这个病就这样废了,过了年就去学校。我的自我意识也是得了抑郁症时建立起来的。成长来的太快。我要怎么去面对,怎样快速康复,怎样摆脱成长的烦恼和自己的愧疚之心
(匿名)
男 我还在读书,一开始很喜欢一个女生,那个女生也喜欢我,之后我们在一起,都很美好,但好景不长,我们分离了,,,慢慢的我感到压抑,不管怎样也开心不起来,这已经持续一段时间了,我不知道自己怎么了,是得抑郁症了吗?,,我不知道,我在这个APP上测了三次,每一次都是重度抑郁,我一次比一次往更好的一方面填,但最后的结果就是重度抑郁,,,家里的人只是知道我分手了,最近没什么精神,但她们好像并不了解,我说我周末去看看医生吧,,但她们却让我不要以为心理医生是万能的,给你开一服药你吃了就能好,当然,我并没有明确的为她们说出我感觉自己真的得抑郁症了,我不知道该如何办,到底要不要看,我还在上学,也想自己的学习能够好一点,,,老师家长也开导过我,说什么我得忙起来,别去想那些,等自己够优秀了,会有很多女孩子喜欢,,,,说实话,她们说的这些,我每天都在尝试,我反正没看到一点点一丢丢变化,,,她们只会说出那些她们看起来很简单的方式,叫我去做,,但我该怎么办?怎么改啊,这一点不容易,,,都说时间能带走一切,,我持续这样也两周多了,没有一点点要转好的迹象,所以我不知道我是该去看医生还是等等,,,,抑郁症,原来在网上听到这个的时候,“哇,好酷哦,一个人,显得那么孤独,酷得跟呐,抑郁症好酷哦,我要是能患上就好了”,,,但现在呢,我感觉自己都快死了,我该干些什么?或者说还有什么等我去干?我没精力,对什么都没兴趣,一天上课也就是发呆,我知道这不好,但我就是无法改变呐,我到底我该怎么办?现在我在学校,心情稍微有一点点愉快的时间合起来也许才几十秒,也许我笑,一天也就三次,当然,是嘴角上扬,不是发自内心的开心的笑,,,,这会让我曾经喜欢的女孩子看不起啊,,她是怎么出来的?而且如此迅速?她没喜欢过我吗?我从不怀疑她对我的爱,,但这到底是怎么回事,我该怎么去改变,我初三了,明年中考,太难了,有什么能对我好一点啊?
女,14岁,9月几号我的抑郁症慢慢发作,我开始对学校的同学老师,产生恐惧感,那几天我只是心情不好,不想说话,听不进课,也不想跟同学一起去吃饭。那天晚上距离下晚自习还有一节课,我去老师办公室找班主任。当时我没忍住,哭着跟老师讲,我想回去,我害怕这里。晚上我哥来接我回去,到家给我讲了好多他所谓的大道理,我一点都听不进去,越听越烦。请了两个多星期的假,再去学校的时候。他们都用异样的眼光看我。有的在那说,你请假回去这么久,终于舍得回来了?回去天天玩手机,是不是很开心啊?……我一句没回答,坐在位置,头趴在手臂上,眼泪又没忍住哭,书上都是掉的眼泪,鼻尖酸酸的。当我抬起头的时候,前面的同学就问我,我怎么了,怎么哭了,有事就给他们说阿。可是我开不了口,我不想麻烦他们任何人。 九月二十几号,去医院看了心理医生。是重度抑郁,双相障碍,重度焦虑,和社交回避。医生建议是服药,我哥讲,让我自己调整就行了。后面我的抑郁症越来越严重,在学校没呆几天,就不想呆了,我很烦那里,跟他们根本处不来,没有任何话题可以聊。 后面去复诊,医生给开了药,可我不想吃,觉得没啥作用的。每天都很烦,家里就我跟我哥,我爸妈在其他城市,他几乎每天都在忙。所以我做什么事都是独来独往。自我抑郁之后,身边的朋友,能真正告诉我该怎样做的,没几个,其他的除了跟我说让我好好调整,就没别的了,在学校的那个,她放假回来,也很少跟我联系了,关系就好像越来越淡了。 我每天都会把自己锁在房间里,哪里也不想去,就躺在床上,躺一整天,饿一顿吃一顿。一到晚上我就会莫名其妙的怕,然后脑子里就会想到同学说的那些话,还有身边其他人说的,那些字句就重复在我脑子里,过去发生那些事,我很难控制不去想,半夜会连续做好几个噩梦,醒来之后,到天亮才睡得着,明明盖了被子,身上还总是一阵忽冷忽热的。脾气也变得比以前更差了。有好几个晚上,疯的想死,刀片拿在手里,想狠狠划下去,可每一次总是犹豫不决,我恨自己,为什么就没那勇气。 抑郁症确实不被人理解,所以我身边的那些所谓的朋友,一个个都想远离我,敷衍我,她们几乎都只在需要我的时候才联系我。 谁能告诉我,我该怎么做嘛。
男 我是一个高一男生,马上就要上高二了,但是我高一一年都没有去,我也没有向学校修学,我不知道以后我还有机会吗?去年我去医院查有中度抑郁,我感觉自己还行就没有去治疗,症状就是精神特别恍惚,我感觉整个人都麻木了,什么都不想干,特别懒,感觉生活没有乐趣,这种感觉很难受很不好,,也不善于跟别人聊天,内心总有一种压抑的感觉我很怕这样下去未来没有前途,我又感觉我的病症去医院医生给我治不好,可能也不是抑郁症,但是这种病真的很不好受,我该怎么办
(匿名)
男,18岁,阿姨阿姨在哪里??????????????
(匿名)
上班的时候压力大,怕同事合伙欺负我。所以找理由辞职了,现在在家带娃,好无聊啊。没人说话聊天。一天天的无聊死了。在家憋的感觉又不正常了。感觉抑郁症想要复发的状态。去接学生放学,心里都有点打怵,怕在等孩子放学的这个时间里没人说话,又害怕见到熟人。见到了又不知道聊什么。一天天的闲得无聊。心里又觉得自己是不是辞职错了,上班至少有事做忙碌起来也没时间想那么多了。可是又一想上班的时候我的确很累很累的。上一天班回来还得带孩子做饭。辅导大宝写作业。一天天的太累。突然不上班闲下来。感觉自己快闷死了。有点想抓狂!哎。烦死自己这性格了,不管啥事都是思前想后,犹豫不决。
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本人刚高一。由于本来就有轻度抑郁症,又加上在学校没朋友,导致我老是一个人回忆过去,本来已经好了的抑郁症又复发了,该怎么办?
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