女,19岁,为什么我总是为即将发生的事担心，总是害怕自己惹别人不高兴。很多事情都是在心里彩排好，对突发事件的处理能力为零。总是这样迁就别人。 真的活的好累，我要怎么改变自己？ (匿名)

女,24岁,做错事很害怕很害怕,别人会想很多,怕别人说我坏话,很在乎别人的想法,别人说什么就开始怀疑自己 (匿名)

女,19岁,担心什么都做不好 (匿名)

女 我总会不经意间就会想到一些恐怖的事情，还有就是不知道自己在想什么，就比如有一个事情必须做的特别好，但是我还没有做我就会想肯定做不好，还有就是跟母亲搞不好关系，因为每次母亲答应我的事情都不会放在心上，然后就会跟我说忘了，下次吧之类的话，我对她不这么信任了，还有我做什么事我自己都不知道为什么这样做，也总感觉有人会议论我什么的！

女,22岁,心里总有害怕的感觉，有时候会把事情想到最坏 (匿名)

女,我什么事都容易往坏处想，出个门担心出车祸，别人开车，我也担心，一直很困扰，年龄20

女,25岁,我总是很容易因为一件事，喜欢一个人，或者讨厌一个人，总怕别人在背后说我坏话，总怕别人忽略我，

女,16岁,平时在网上和别人聊天总是很小心翼翼很怕说错了任何一句话或者一个字惹别人不开心，对面一不回消息就会觉得很慌然后开始觉得是自己的问题，发QQ空间发很多想要有人回复自己，没有的话就会开始想是不是自己让别人讨厌了，是不是有人偷偷看我空间在背后说我是不是有些讨厌我的人的卧底在看我，出门总是怕忘带东西，一定要检查好，但是一出门明明带了的东西总是怕自己没带，手机就算放在包里都觉得是不是忘拿了一定要翻出来看看，明明可以慢慢做的东西一定要尽快完成，完成了才会安心，但是完成后又怕自己怎么怎么搞错了，有人夸自己的时候就觉得她肯定是在附和我或者敷衍我，做完事情安静下来的时候总会想到以前做过的错事尴尬的事，烦心的事开始沮丧，明明很开心的氛围忽然就笑不起来，明明知道自己想的很多，但是就是控制不住多想 (匿名)

女,如果跟你特别要好的人不找你了。你会如何做? (匿名)

炔雌醇环丙孕酮片必须同一个时间吃吗，比如我今天晚上8点吃，我明天晚上10点吃，可以吗 (匿名)